别让拖延症毁了你的读后感（读后感拖延症很可怕）

你有过这样的经历吗？工作时，你以为时间还早，精力还够，因此将大把时间用在刷微博、逛淘宝、聊八卦上，白天的事拖到晚上，晚上的事拖到明天，直到截止期限将至，才会慌了手脚，急得像是热锅上的蚂蚁敷衍了事交差后被狠批一顿，才知道什么叫“悲催”，下面我们就来聊聊关于别让拖延症毁了你的读后感?接下来我们就一起去了解一下吧!

别让拖延症毁了你的读后感

你有过这样的经历吗？工作时，你以为时间还早，精力还够，因此将大把时间用在刷微博、逛淘宝、聊八卦上，白天的事拖到晚上，晚上的事拖到明天，直到截止期限将至，才会慌了手脚，急得像是热锅上的蚂蚁。敷衍了事交差后被狠批一顿，才知道什么叫“悲催”。

如果有这种遭遇，说明你已经患上了拖延症！什么是拖延症呢？就是将之前的事放置到明天。它虽然算不上什么正儿八经的病症，医院也没有专门诊疗它的科室，可它却无时无刻不在困扰着人们。

我就曾被拖延症困扰过。那是大学三年级，为了应对各种校园事务，我开始早归晚出、经常熬夜。当这些事情全部解决掉以后，我发现自己做什么事情都开始“慢半拍”，例如：上课前10分钟才从宿舍出发、吃饭能吃到半小时以上、明天任务今天很难动手做……要知道，在此之前，以上习惯在我身上都不存在的。

现在有种说法叫“报复性熬夜”，我感觉当时的自己患上了“报复性拖延”。总结而言，是在经历极端压力后，迫切地想要慢下来，慢着慢着就变成了“拖延症”……幸亏经过很长时间的调整，我才逐渐克服了万恶的拖延症。

有句格言说：“拖延等于死亡。”这不是危言耸听，拖延慢慢地消磨人的心智，慢慢地吞噬人的健康，让人家煎熬度日，悔恨到老，这真的比死亡还可怕。

在人人网上，一篇题为《有多少生命可以重来》的日志引发大量关注，原来，发帖人正值花季，竟然得了尿毒症，躺在医院里做透析，“过去我总是说‘到什么时候再去’，现在我想去了，不想再等了，可我的身体已经不允许了……”

英国小说家狄更斯说：“永远不要把你今天可以做的事情留到明天。”有的时候，我们经常为自己推迟行动找理由，想办法把自己的拖延合理化，却忽略了光阴有限的事实。

你有拖延症吗？你有克服拖延症的好办法吗？欢迎关注“读后感”壹点号，与齐鲁壹点的网友交流互动。

齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者 巩悦悦

部分资料参考《写给年轻人的拖延心理学》，图片源自网络