产后一般几个月断奶（产后90天科学断奶不费妈）

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#育儿事务所（第四期）#有姐妹问我是如何产后百天回奶的！他们找到了我这个被乳腺炎折磨到崩溃的人！我是乳腺炎资深受害者！堵的最厉害的时候，通完一个小时就开始涨的像石头！

生产完出院就请了通乳师（疫情闲杂人进不了医院），十天通了八次。2-3天就通一次，稍微不注意就发烧。反反复复发烧很折磨人！越来越崩溃！越来越绝望！

这种情况下，我意识到必须断奶了，要不就被拖垮了。开始和大家一样，搜索网上办法，问医生。煮大麦茶，吃韭菜，吃回奶药，辣椒油，苦瓜水，打针…好多

后来就决定自然断奶，为什么，安全！一边狠心的说我不喂了。但是心里又觉得给喝点母乳好一些，一旦喝了这些药啊，真的没办法再哺乳了！如果孩子哪天想吃，完全吃不成啊。怎么办。如果自然断奶了，宝宝想吃我还能喂一些。于是就开始为期7-8天样子，成功戒掉母乳。

具体操作，就是拉长喂奶的时间，如果你是纯母乳，那就像混合喂养去过度直到彻底换成奶粉。

切记一开始断的这顿一定是白天的某一顿。如果孩子有些不适应，可以及时发现。感觉涨了，不舒服，就拿吸奶器吸出来，注意！千万别吸完，留一些，没有很难受，没有硬块就行。千万别憋着，容易发炎！

时间久了，你就可以减少吸出次数，每天三次→两次→彻底断奶啦！

我们的乳腺其实是很智能的，宝宝吃的多，吸的多，它就分泌的多！我们把这件事反过来做！让你的身体认为宝宝需要的乳汁越来越少，就分泌的越来越少了！

需要再给妈妈温柔嘱咐一句，不要自责或者过于内疚，尽管37℃的礼物没了，但是我们的爱是永恒的，我们和他联系的不仅仅只有母乳，孩子终将长大，我们也要学会成长！不是孩子离不开我们，是我们舍不得离开他。让孩子拥有一个快乐的妈妈才是给他最好的爱！（断奶后，建立良好的作息，没有哄睡抱睡，天使宝宝真香！）

ps：再次谢谢姐妹们的鼓励，你们的文字真的很温暖！夜间喂奶的妈妈们，天冷注意给自己也披件衣服！