适合居家做饭的油（家家都买得起的一种油）

2016年，国家发展改革委会同农业部、国家林业局等有关部门编制了《全国大宗油料作物生产发展规划（2016-2020年）》，将油茶列入我国除油菜籽、花生、大豆外的第四种大宗油料作物，明确提出大力发展油茶产业。

茶油在我国历属皇家贡品，《天工开物》中赞其“油味甚美”，茶油一直被甚赞为“东方橄榄油”，其脂肪酸组成与橄榄油相似，其中的饱和脂肪酸比各种食用油都低得多，也比橄榄油低。山茶油既保持了茶油原汁的高贵品质，又符合人们崇尚自然、提高生活质量的要求。

但你知道吗？除直接炒菜食用外，茶油还有很多种方法可以发挥其保健功效，所以今天小华要给大家介绍的是茶油的医学版及美容版妙用，能帮你省几千医药费和美容费，看完赶紧备一瓶吧！

润肠通便

每天清晨空腹生食1匙茶油，可轻松解决孕妇便秘，用10－15毫克茶油加1/3量的蜂蜜，每天早晚各服一次，连服3－5天可治老年便秘。

消炎

咽喉发炎用茶油拌饭吃，可消炎润喉。

缓解瘙痒和干裂

怀孕后期孕妇皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用茶油涂抹，可缓解。

用于婴儿尿疹、湿疹

婴儿尿疹、湿疹用茶油直接涂于患处，安全有效。

活血化瘀

茶油具有活血化瘀的功效，能消红肿，特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤。

皮肤治疗

茶油可治疗烫伤和烧伤，以及体癣、慢性湿疹等皮肤病。

茶油中的鞣质、角鲨烯，有助于保持皮肤的柔软健康，可清除生物体内的超氧自由基，延缓衰老。

洁肤护肤

洗完脸后，用山茶油加一点点食用盐反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，可除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性

护发养发

在洗头之后，可以像用护发素一样，均匀地给秀发抹上山茶油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，可使头发变得光泽柔顺。

护唇防裂

冬天很多人嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量山茶油，两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。同理，每次洗完脚后滴山茶油少许，反复按摩双脚，有利于防止脚部皮肤黄化、老化、硬化。

上妆卸妆

上妆卸妆，山茶油都是好帮手。上妆时，在基础化妆品中滴滴山茶油，揉搓后均匀涂抹于面部；卸妆时，在化妆棉上滴两滴山茶油来卸妆，就能够把顽固的彩妆轻松卸掉。

美腿细肤

毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好，可以通过每天用山茶油按摩而改变，还你一双玉腿。

治疗暗疮

用一毫升桃仁油，十滴山茶油，五滴薰衣草油，混和后搽面部，对暗疮有显著疗效。因山茶有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。此外，对黄褐斑、晒斑，都很有效果。

抗斑去皱

茶油又能抗紫外光，防止晒斑及去皱纹。云南是著名的产茶区，当地的女士常用茶油作梳头、搽面及用茶籽洗头。所以，虽地处高原，紫外光强烈的地区，很奇怪，当地的妇女皮肤却能保持雪白娇嫩，而邻近的西藏妇女的皮肤却粗糙不堪。

产后修复

产妇分娩后食用补身，又可让伤口早日愈合，更有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪，能帮助迅速恢复身材。在台湾和内地南方地区常用茶油拌饭及面条，作为妇女产后最佳的补品。

看完有没有心动呢？三华油茶——油茶中的“超级稻”，包括“华鑫、华金、华硕”三个品种，亩产2000斤果，丰产期每亩产油70kg，是由中南林业科技大学、湖南油茶协会会长谭晓风教授研发，获国家林木良种认定，具有“个大、油多、产量高”等优势，是目前已知产量最高的油茶品种之一。目前正在大面积作扶贫推广。有意向可咨询：13278888831。