香肠热量（香肠热量是多少）

香肠的热量非常高，每100克香肠中含有500大卡以上的热量它主要是用一些动物肉内脏或者一些脂肪制作而成的一种食物它的营养价值非常高的，还含大量的胆固醇、脂肪和肉类纤维，可以很快被人体的新陈代谢提供能量，并且可以在一定程度上补充身体所需要的氨基酸、蛋白质，下面我们就来聊聊关于香肠热量?接下来我们就一起去了解一下吧!

香肠热量

香肠的热量非常高，每100克香肠中含有500大卡以上的热量。它主要是用一些动物肉内脏或者一些脂肪制作而成的一种食物。它的营养价值非常高的，还含大量的胆固醇、脂肪和肉类纤维，可以很快被人体的新陈代谢提供能量，并且可以在一定程度上补充身体所需要的氨基酸、蛋白质。

但是需要注意不建议吃得特别多，因为香肠中含有嘌呤含量比较高，能够加重痛风，而且还有钠离子能够导致水肿现象的发生。