史上最全战痘经验分享（最全的战痘）

我们都是战“痘”士的〜

任何肤质都有长痘的经历，在不同的季节和环境都有“爆痘”的可能。

很多人在遇到长痘的时候，都会有一些不理智的行为，也就是一些对于护理痘痘周期时错误做法。

首先要说，就是不管3/7/21先挤了在说〜！

这是非常错误的做法，一定要先判断，痘痘的生长周期到了哪个阶段，是不是可以下手。一般来说，在红肿过后的时间里，痘痘表面，有白色透明的凸起，摸起来会塌陷，无明显疼痛感，这时就是你动手的好时机。

挤痘前一定要做好准备，最好有一次性的酒精棉片或酒精棉球，做为消毒、避免感染。

排痘时最好准备专业的挤痘工具，一定不要用手，因为专业的工具，可以帮助痘痘排除的更干净、彻底，用手挤的话，很容易造成痘痘表面破口较大、不规则影响皮肤恢复造成疤痕。可以用排痘针，在表面轻戳一个小孔，在用排针另一头圆环的部分排痘。如果没有专业的工具，可以使用干净的棉签，用两根棉签，在痘痘的上下左右不同的方向挤痘，却保内部发炎、化浓的部分挤除干净。

固定位置，反复长痘〜原因在这里！！！

额头长痘

额头经常反复长痘，绝大多数的原因是〜刘海造成的。

刘海发丝分泌的油脂，会附着灰尘等一些污垢！刘海长期与皮肤接触、磨擦，会刺激、感染皮肤导致长痘。如果有类似的情况，最好把额头部分露出来，让皮肤保持干爽、通风的状态，在配合清洁、消炎产品，痘痘的问题会得到改善。

眉间长痘

眉中间长痘，一般情况下，都是因为彩妆残留造成的。在卸妆时，眉毛的部位，由于有毛发遮挡，很容易忽略清理的程度，通常常都是草草带过，长久下来，眉毛根部的毛囊会出现发炎长痘的情况。

卸除眉毛彩妆时，要以卸眼妆的标准来进行。用浸满卸妆油的化妆棉，轻轻敷在眉毛上10秒左右，在轻轻的按压，让卸妆油铺满整个眉毛，之后要顺着眉毛，向后一个方向，轻轻擦拭，在用清水冲干净。这样的方法，可以很好的减少眉毛长痘的机率。

鼻周长痘

鼻周是面部皮肤，分泌皮脂最旺盛的部位，长痘痘的机率比其它面部皮肤高很多。所以，只要清洁的不彻底，就会造成污垢的残留堵塞毛孔，造成毛囊发炎感染，长痘的情况也会很频繁！！！

鼻周爱长痘的皮肤，要做重点清洁处理。在洁面后，配合清爽不油腻的化妆水，用棉片湿敷鼻子两分钟，在用棉片在鼻周擦拭，这样的二次清洁的方法，可以帮助毛孔深层污垢快速浮出，减少油脂残留的情况，也可以让毛孔通气保持呼吸。

面部长痘

除去自身内部原因外，脸颊长痘的诱因有很多，比如长时间用听筒打话，面部与手机触屏长时间接触，因为手部是最容易沾染细菌的部位，与手接触最频繁的手机屏幕，一定是细菌最多的地方。除手机外，与面部接触最频繁的，还有我们的寝具和擦脸的毛巾。

手机要经常用湿巾或杀菌用纸巾擦干净后在使用，或者干脆用耳机也是比较好的选择。

寝具和毛巾，一定要定期清洗消毒，间隔不要长过一周，最好在一周内换洗一次。清洗的时候要配合专门的杀菌洗液，可以很好的清除掉寄生虫和细菌。

太阳穴长痘

经常带帽子很容易引起太阳穴长痘。

大多数情况下，都是因为懒得洗头，才带帽子出门时。而且，大多数人是不会清洗帽子的，特别像棒球帽这种偏硬、高温定型种类的帽子。所以长久下来，帽子内壁上都会是满满的细菌和寄生虫。带帽子时，额头和太阳穴这种无毛发保护的肌肤，就很容易被感染的。

定期清洗帽子是非常必要的。在或者可以在每次在带过的帽子后，用酒精喷洒一遍帽子内壁，放在有阳光并通风的地方，可以很好的降低长痘的机率。

耳朵长痘

耳垂部分经常长痘，有可能是戴耳环和长时间带耳机造成的。所以，在每次配带耳环和耳机时，都要用酒精或杀菌湿巾清理一下，保证接触皮肤的部分是干净的。

耳后长痘绝大多数的原因，是因为洗发水的残留物。所以，最好是先洗头在洗脸，洗脸时不要忽略耳后的皮肤清洁，变成习惯后，耳朵长痘的情况会改善很多。

战“痘”神器〜〜

LION狮王祛痘膏

这款产品是偏酸性的,接近皮肤的PH值,非常溫和,使用起來也不粘腻；非常容易被吸收,而且纯植物的配方，对于皮肤的刺激非常低,即使涂在破口处，也不会有刺激感。

对于一些皮肤较干、敏感的肌肤非常适合。

这款软膏，不但对红肿的痘痘有消淡、退红的效果。对一些闭口粉刺也有很好的清除效果。

最特别的是，它还可以帮助肌肤，排出脂肪粒这种顽固的肌肤问题。

星期四农庄茶树祛痘凝胶

这款产品，是我一直都在使用的消痘产品。对于一些超大的红肿痘痘，有非常快速的消炎渗透功能。消痘退红的效果非常快速明显。

因为里面有百分之二十的茶树精油成分，对于痘痘有很好的消炎杀菌的效果。含有的茶多酚成份可以说是辐射克星，防晒斑，防辐射，可以为经常长痘的肌肤，做更多的保护，最大成度减少痘印的形成。

而含有的皂甙成份，能够提高血液的含氧量，有很好的修复能力。

无“印”良品···〜〜

法国理肤泉B5修复霜

理肤泉B5主打的是修复功能。痘痘刚瘪下去人时候会留下红红的痘印，对说这样的肌肤问题，有非常直接明显的修复效果，基本上一周左右就可以消掉偏深的痘印。

除痘印外，还能修复刮伤、擦伤和蚊虫叮咬留下的痕迹。

B5的质地厚重油腻的，如果是油皮，可以选择不过夜。敷3-5个小时就要洗掉。虽然质地偏厚重，但对于干皮的肌肤，还是有很好的滋润效果。

另外还要注意，B5封闭性很强大，一定不要长时间全脸使用，要确保在需要修复的位置使用。

乐敦CC维c亮祛痘印白美容液

特别喜欢它的味道，是非常清新的柠檬味儿，质地是透明的凝露状，非常清爽，而且吸收非常快速彻底，不会有残留的油腻感，油皮也不需要担心，即使是偏敏感的皮肤，使用后也没有刺痛感。

这个产品对新痘印修复改善效果明显，对经常晚睡导致的肤色暗沉、毛孔粗大也有很好的改善效果。

了解“5”点，减少长痘机率〜

寝具至少每周换一次

寝具上容易囤积细菌和螨虫等污染源，至少每周换洗一次，做彻底的杀菌。

不要经常用手摸脸

肌肤上出现痘痘或者粉刺时，一定不要用手去触摸。没有清洗的手上，有大量的细菌和污垢，会诱发毛孔堵塞和炎症。

甜食好吃也要少吃

吃糖太多会刺激胰岛素分泌，睾酮大量产生，刺激皮脂腺过度分泌，让痘痘加重。

脸要洗到刚刚好

要彻底清洁，但不要过度清洁。过度清洁会损伤角质，让肌肤屏障功能减弱，造成水油不平衡，肌肤变得脆弱，更容易受到细菌的侵袭。

越长痘越要涂防晒

长痘也一定要涂防晒，选一款清爽的防晒霜不仅可以防止痘印产生，还能避免肌肤因为受到紫外线的刺激而痘痘加重。

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