剖腹产刀口一般几天可以自主下床(剖腹产后第一次下床有)

剖腹产刀口一般几天可以自主下床(剖腹产后第一次下床有)(1)

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随着医疗技术的发展,越来越多的产妇选择剖腹产的方式来分娩,虽然剖腹产能免去分娩前开宫口的疼痛,但术后的刀口疼,也是够让产妇受的了。

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剖腹产术后要尽快下床运动

在剖腹产术后,产妇的尿管被拔出之后,医生便会催促着产妇尽快下床运动,很多产妇由于忌惮伤口的疼痛,迟迟不敢下床。

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但实际上,产后下床是为了防止产后“尿潴留”,从而影响子宫的收缩和引发产后的大出血等情况。

所以在产后,尽快地下床活动,是产后恢复的一项重要环节,即使过程充满酸爽,但产后的妈妈仍旧是不能拒绝。

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剖腹产术后,第一次下床是啥感觉?

曾经有位妈妈这样描述剖腹产后第一次下床的感受:

“真是犹如新生,感觉腿已经不是自己的了,根本没有驾驭的能力,自己只能站在那,无法前进无法后退,慢慢适应了几分钟之后,被人架着往厕所移动。仅仅两米的距离,自己经常走了10分钟”。

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对于这样的感受,很多妈妈都有相似的经历,产后第一次下床,真的是轻不得,重不得,动作太轻起不来,动作太重拉扯伤口。

很多妈妈对于产后下床都心有余悸,其实产后第一次下床也是有技巧的,掌握了要领,自然就不会那么难受了。

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剖腹产术后第一次下床,也是有诀窍的

1. 先在床上练习翻身

产后的妈妈下床时一定不要操之过急,先练习换成侧卧的姿势,翻身的过程中感觉到疼痛就挺,适应一会儿再继续练习。

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2. 形成坐姿

侧卧没有问题之后,用手臂慢慢地支撑起上身,逐渐地形成坐姿,直到能够直立坐起。

3. 把腿垂在床边,坚实地踩在地板上

坐起之后,产妇慢慢地把腿垂在床侧,让脚能稳定地踩在地面上,再让老公靠近,抱着腰部以下的部位,产妇抱着老公的脖子,顺着巧劲儿起身。

这个过程中一定会很疼,如果疼痛感明显,一定要趴在老公身上休息一会儿,之后再尝试迈步。

这个时候,伤口会有拉扯感,但是一般都不会有问题,只要不是有眩晕感,就可以继续练习。

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产后下床不要选择这三个时间段,尴尬又遭罪

1)人多的时候

产妇生产之后,家里的亲朋好友会相继过来看望问候,而产妇尽量要避开这个人多的时间段下床走路。

病房里人太多,不仅不利于产妇的走路,而且一旦有客人在场,产妇担心尴尬而放不开,疼痛又不敢叫出来,总之就是各种不自在,反而不利于下床运动的成功开展。

2)丈夫不在身边的时候

产妇在术后联系下床走路,往往会因为伤口的疼痛而无法起身,甚至站都站不起来,这个时候就需要老公在一旁给予力量的支撑,帮忙产妇尽快地下床。

如果老公不在身边,那么产妇依靠自己的力气想下床,所有的力量都需要自己承担,那么就会很容易拉扯到伤口部位,选择选择下床还是选在老公在的时候吧。

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3)尿意强烈的时候

剖腹产术后要尽快排尿,练习自主小便,但宝妈有尿意后不要憋着,忍到便意强烈的时候再去厕所,因为产后下床走路的速度是很缓慢的,甚至会花费10多分钟的时间,万一憋不住可就尴尬了。

所以,产妇千万别选择在自己尿意强烈的时候下床,而是应该在稍微有感觉的时候就叫老公帮忙,不然一直憋着对膀胱的负担也是很大的。

今日话题:你在产后是什么时候下床的?

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