70岁老人长寿好吗（百岁老人的忠告）

文|小鹿与驴

导语：

人生活在这个世界上不可能事事都会顺利，当我们与人打交道的时候，可能会和别人意见不统一，这样就会产生争议或者矛盾，一些为人处事圆滑的同事在事业上游刃有余，他们能够很好的处理同事与领导之间的关系，但一些不擅长打交道的人就没有办法去迎合他人。

年轻人为了事业不得不去隐藏情绪，一味的讨好上司和有利于自己的人际交往，但当退休以后慢慢的步入晚年生活，对于一些不必要讨好的圈子，就可以远离，不用去维护一些无关紧要的朋友。

一些只为吃吃喝喝的狐朋狗友，大可不必联系，更不用去为了讨好别人而委屈自己，不少人好面子，为了利益导致晚年生活悲惨。

退休以后我们要做到不以物喜，不以己悲，真正的不被情绪和他人操控感情。

很多人认为到了晚年的时候，首先要有一个健康的体魄才是幸福的根本，而这位百岁老人却说出了自己的真实体会，他认为人上了年纪以后要远离这5种圈子，晚年才能幸福快乐，至于这位百岁老人所说的是哪5种圈子呢，我们继续往下看。

来自百岁老人黄大爷的自述：

一，远离让人产生婚外情的圈子。

我叫黄远山，今年刚好一百岁，家住河南安阳，不到60岁就从单位退休下来，每个月可以拿到3800块钱的退休金，现在我到了100岁，赶上政策好，让我能够领到各种各样的生活补助，前前后后可以拿到将近6000块钱左右，像我这个年纪一个月能有这么高的退休金，生活非常富裕了。

以前在工作岗位的时候，没有时间去培养自己的爱好，年轻的时候我只爱好打麻将，只有逢年过节家里来客人才能够过上几把瘾，现在退休以后手里有钱，每天都要泡在麻将馆里，老伴也因此和我争吵起来，她觉得我现在退休了，反倒不如上班时那样积极主动有活力，整天就知道打牌。

老伴儿一而再再而三地阻拦我去麻将馆里，甚至用离婚来逼迫我，子女们也都劝我，让我赶紧收手，要不然整个家都被我拆散了，无奈之下我只好换了一个娱乐方式，打发时间。

看到公园里有很多人跳广场舞，于是我也加入其中，我觉得跳广场舞不仅可以锻炼身体，还能够认识各行各业的老人，平日里增加交流，可以结交不少朋友。

本来我就喜欢跳舞，自从加入了广场舞队伍，一发不可收拾，每天按时按点地守在公园里，音乐一响，跟着流动起来，感觉自己就像一个舞者一样，特别有存在感，每次去跳广场舞之前我都会把自己收拾的特别精神，慢慢的我在广场舞队里也越来越出名，我的舞技也越来越好，后来就去交谊舞队跳两人舞，很多退休的女人慕名前来，争先恐后的想要和我搭伴。

有时候跳完舞以后还会和他们约着出去吃宵夜，晚上11:00才回家，老伴儿对此也产生了很大的意见，她觉得我现在该退休了，整日不归家，现在家里都丢给他一个人照料，既要带孩子还要做家务，满嘴都是怨言。

当老伴儿对我发脾气的时候，我并没有感觉到事情的严重性，只是觉得老伴儿过于苛刻，就是见不得我出去游玩，把她一个人丢在家里，我每天依旧准时整点的去跳广场舞那个时候在广场舞队有一个女舞伴儿对我很不错，甚至还主动给我买水，当然作为男人也看得出来这个女人是主动献殷勤，对她的态度是不拒绝也不回应。

这个女人很大胆，明明知道我有家室还暗送秋波，明里暗里表示她很喜欢我，慢慢地我也有些对她动心，偶尔跳完舞也会陪着她去公园散散步，时间久了这些事情也传到家人的耳朵里，孩子们认为我给家里丢脸，老伴儿一开始撒娇打泼，认为我是一个不负责任的男人。

当家人对我各种指责以后，我终于醒悟，原来我大错特错，为了家庭幸福，最终选择放弃当初那个让我走错路的圈子，不管是跳广场舞，还是在麻将馆里打麻将，里面有各种各样的人，可能会产生不同的感情，稍不留神就会走错。

因为自己当初走错了圈子，也闹得家里沸沸扬扬不得安宁，差一点妻离子散，到了晚年的时刻，我只是想晚年生活能够幸福安定，而不是吃喝玩乐，当初选择去跳广场舞，也只是为了打发时间，还好子女和家人给我及时提醒，让我能够有改过自新的机会。

二，远离兜售营养品的圈子。

我现在已经是百岁老人了很多人，身边不少人都会向我取经，问我长寿的秘密是什么，其实在几年之前，我也因为身体原因吃过很多苦，年轻的时候因为工作原因常常不能按时吃饭，有时候一日只吃两餐，各种胃病找上门来。

退休以后我就更加注重身体健康，喜欢去做各种有益身心健康的运动，一开始退休整日泡在麻将馆里，吸收着二手烟，明显感觉身体素质有所下降，慢慢的我也远离那些让我不健康的圈子，注重各种身体锻炼，早晚出去散步。

在小区里有一群人总是围绕着老年人，各种嘘寒问暖喊爹喊娘，其实这些年轻人和老人们根本没有血缘关系，他们只是为了兜售自己的保健品，故意拉拢和老年人的关系，这些年来，也在网上听过很多老年人因为买保健品上当的案例。

保健品根本不是药品，也没有他们吹捧的那样神，只是买一个心理作用，上了年纪的人都希望能够长命百岁，有三病两痛是很正常的现象，平时保养才是最主要的，买保健品不仅浪费了钱，还可能导致延误病情的治疗，加强体育锻炼才是健康长寿的根本。

二，远离酒肉朋友的圈子。

年轻的时候因为有业务上的往来，就要出去各种应酬，不得已会结交一些酒肉朋友，我们在酒桌上也是为了谈生意，彼此之间相互吹捧，哪怕心里不喜欢对方，表面上也装作很淡定的样子，为了拿到更多的业务，有时候半夜还在应酬陪伴自己家人的时间也越来越少。

退休之前，很多人都惦记着我，我没有退休之前可以动用一些关系，各种请客吃饭，想要拉拢自己的人脉，邀请我去参加各种聚会。

一开始我都一一拒绝，那个时候马上要退休了，不想和不相干的人搭上关系，面临退休之前只想要清静清静，可是那些人总不罢休软磨硬泡，硬是把我拉到饭桌上，各种称兄道弟，两口酒下肚以后就分不清东南西北，每次都喝的醉醺醺被人抬回家里。

老伴看我喝酒各种嫌弃和数落，认为我这是放纵身体，明知道50多岁了，还要拼命地像年轻人一样喝酒，其实这么多年来和老伴相处，我也明白她的为人处事，打是亲骂是爱，她这样说我也是为了我的身体着想。

本身就患有胃病，因为常年在外喝酒，胃病越来越严重，有一次喝完酒回家胃痛得难受，后来去医院检查发现是胃穿孔，在医院住了半个月，我也终于醒悟，外面的关系无论在铁再硬也敌不过个人的身体健康，医生说如果我不早点戒酒，以后可能自己的命都要搭在这个胃病上，想想都后怕。

三，远离子女的生活。

在我的思想观念中，一直认为父母将孩子养大到成人就可以彻底放手，任由孩子们自由成长，父母的任务也因此完成了，子女们成家立业，有了自己的生活圈子，老年人的思想观念和年轻人不一样，本就该划清界限不要相互干涉，可是一些老人却不懂得界限，总是想要涉足子女的生活圈子，甚至指手画脚。

当初我的老伴儿也是因为过于干涉儿子和儿媳的生活，导致两家人积累了一些矛盾，后来我提出搬出去单独居住，让儿子和儿媳自己过小日子，这才免除了一些矛盾。

老伴固执地认为做这些事情都是为了孩子好，当初他们因为教育孙子发生过很多口角，让老伴和儿媳的关系越来越差。

像这样的老人大有人在，很多老人觉得儿子娶了媳妇忘娘，这都是错误的想法，我们只是赋予了子女一个鲜活的生命，而不能完完全全控制他们将来的生活，虽然我们生育了他们，但当孩子们长大，就如蒲公英的种子一样脱离母体。

想要晚年幸福就应该和子女划清界限，远离他们的生活，如果孩子们需要我们帮衬，能帮则帮，如果不需要帮忙就尽量保持一定的距离，当然这也是缘相处近的原因吧。

五，远离投资的圈子。

君子爱财，取之有道，老人退休以后，在心理上会有一定的落差，以前每个月可以拿几千块钱，退休之后只拿1000多块钱的退休金，这种省吃俭用一听说外面有很多赚大钱的项目，自己也跟着心动起来，殊不知那是别人早就下的圈套。

一些骗子总是围绕在老人身边，各种花言巧语欺骗老人上当有些人钻进广场舞的圈子，有些人泡在棋牌室里，他们一开始和老人套上近乎，熟了以后开始显摆自己在外投资的各种收益，老人和这样的人打交道，时间久了也会眼红，一开始抱着警惕的心态，少量投资尝到甜头以后就会越陷越深，最后把家里的老底都会掏空。

老人被骗光养老积蓄的案例太多太多，很多人辛苦一辈子，存的养老钱就被人一夜之间骗光，老人受不了打击，最后走了绝路的大有人在，所以不管什么时候都要保持警惕心，远离骗局，千万不要相信天上掉馅饼的好事。

现在我已经活到100岁也是边活边总结出这样一些道理，告诫身边的人少走捷径，让他们远离这5种圈子，避免和不必要的人打交道减少财产损失，维护好和子女的关系，注重身体保养晚年生活才能幸福长寿，你们认为这位百岁老人说的是事实吗？欢迎留言评论。

,