孩子内向社恐怎么办（八成父母患恐辅症）

作者：圆爸尼克（爸妈精读主笔）

本世纪亲子关系最糟心的事是什么?

有研究表明，目前最伤害家庭亲子关系的事情就是辅导孩子作业！

“上一秒母慈子孝、下一秒鸡飞狗跳”，这贴切的比如形容家长辅导孩子作业前后的状态，太贴切不过了。可以说，辅导作业成了父母人群最大痛点。

在节目《考不好 没关系》中，一位爸爸首次提出了“恐辅症”一词。

他说：

我发现平时和女儿的关系很好，但每当我在给孩子辅导作业的时候，我就会控制不住自己的情绪，忍不住的凶她，并且拿起桌子上的戒尺来惩罚她。

每一个岁月静好，风轻云淡的爹妈，只要遇到辅导孩子作业，立马就会血压升高，怒气攻心，“嘭！”原地爆炸。

孩子的作业，成了你的心结。辅导作业成了渡劫，亲子关系犹如孙悟空和白骨精，恨不得一棒打死你的孩子。

都说不做作业的孩子是天使，一做作业的孩子就是魔鬼。有很多爸爸都以工作忙为借口逃避辅导孩子写作业。

“恐辅症”是一种新时期下家长普通得的病，它因辅导孩子作业控制不住情绪而起，它蔓延横亘在八成孩子的家庭中，成了社会的一种通病。

就连公认温婉恬静的演员刘涛，也对孩子的作业叫苦连天，祈求赶紧开学。孩子的作业可以让老师管管，真的是极度无奈和艰辛啊。

田亮老婆叶一茜吐槽自家娃，为了造句，别自己活生生逼成了“大傻瓜”，都成傻子了，看到这种作业，叶一茜估计一口老血吐在了墙上。

本以为明星有钱又懂教育方法，真的是辅导作业面前，众生平等，“恐辅症”又能饶过谁？

有的爸妈为了保命，宁愿花“血本”请人辅导：

其实，恐辅症跟疯狂报名兴趣班可能都是一种教育焦虑。

这种教育焦虑从大吼大叫、戒尺皮鞭到各色辅导班疯狂扎堆。

多少家长吃力不讨好，付出了时间和心血，却得到了更加暴躁的自己和更疏远的亲子关系。

中国青年报社曾根据“陪伴孩子写作业”这个话题，调查了1980名家长。结果显示：84.0%的家长因为孩子写作业的问题而感到头疼。

网络上也有不少家长辅导孩子作业，流传甚广的段子。

一位上幼儿园的小女孩儿，说3-3=3，妈妈教了n遍依然是这样；孩子做错了题，不但讲不通，人家振振有词；把自己气的半死，孩子依然不会。

“陪孩子写作业，大人气到心脏装支架”的朋友圈截图火了。

这位家长辅导作业，气到脑出血了送急症了。

继续来看这些被作业逼疯的家长们，一出比一出悲伤：

有的妈妈陪孩子写作业，变得更强悍了。

为何最爱的儿子，却让我们想抽他呢？

面对一个又一个辅导作业的夜晚，真心觉得儿女就是来讨债的。

这一出出的人间悲喜剧，都是笑中带着滚烫的热泪。我们在辅导孩子作业的路途上，责骂了孩子，迷失了自己。

其实我们为何如此执着，就算赔了命，也会在辅导作业这条道上前赴后继？因为我们爱孩子。

一边爱着孩子，一边责备着孩子的“愚笨”，那种恨铁不成钢的焦灼，渐渐让我们得了“恐辅症”。可这是孩子的错吗？

这些自嘲自黑的段子，不过都是辅导孩子作业的血与泪。

面对头疼的辅导作业，我们当家长的，能怎么办呢？

第一、给他一个最后期限，没按时做完的作业就别做了

比如你要求孩子10点必须上床睡觉，那到时间了，不管有没有做好作业。

我们就提醒他，快10点了哦，到点上床睡觉了哟。假如是作业多，没写完，那是老师的问题；假如是孩子自己拖拉，那更要他改掉这个毛病。

就算他一边看着你，一边哭着想把作业写完，也不要给他做。

这样可以有效改善孩子拖拉的坏习惯。

千万不要陪着他做到深更半夜，这绝对不是好的教育。

第二、 要让孩子直面压力，不能替他背锅

让孩子知道，自己的作业自己负责，家长只是帮助辅导而已。

有些家长，孩子写作业，几乎全包了，好像是自己又做了一遍作业一样。

孩子做不完，还会帮孩子骗老师，说什么孩子生病了或者作业本丢了之类的。

要让老师去说孩子，这样孩子就知道做不好作业的严重性了。

孩子作业不好，老师来说家长，我们就要虚心接受，回头就要和孩子定规矩，怎样好好地做作业。

其实，孩子作业没做好，做得不好，主要责任是孩子的，不是我们家长的，要让孩子自己负责。

第三、放过自己，没必要做一个完美爹妈

看看人家辅导作业的爹妈，好好的身体，非得搞得气血攻心。

得了心梗、脑出血什么的，自己吃苦受罪，搞不好小命不保。到时我们挂了，让孩子有了后爸后妈，那多可怜啊。

心理学研究表明，追求完美的人容易导致抑郁症和焦虑症。

所以说，我们还是不要苛求孩子了，也不要苛求自己了，放自己一马吧。

第四、家长和孩子之间，来一场角色互换

假如有一个角色互换器，让父子互换身份。让双方体验彼此的心情与苦恼，你想不想尝试一下？

相信所有的家长都希望寻找一种与孩子心平气和的沟通方式，《考不好 没关系？》简直直击代际痛点。

通过身份互换让爸爸们挑战小学真题、孩子们体验陪读的方式让亲子之间体会各自的不容易，以设身处地的方式促进彼此的理解，同时也向大众展现了多元的教育理念和亲子关系。

陈铭更是在节目中称赞道：

治愈“恐辅症”，有两个小药方。一是父母需改善引发矛盾冲突的表达能力；第二个药方，就是积极报名参加《考不好 没关系？》这档节目。

节目 通过一处“亲子变形计”，脱去彼此的傲慢与偏见，收获最真实的代际关爱。

正如庄军所说：“《考不好 没关系？》不仅是一档综艺节目，更是一次浸入式的亲子观察秀。”

中华人民共和国国歌的词作者是谁？一公顷等于多少平方米？地球的表面积是多少？水银体温计的刻度一般在多少到多少之间？

你以为小学生的题目很简单吗？才不是。

如果是的话，辅导小学生家庭作业也不会成无数个家庭不言自明的痛点。

《考不好 没关系？》这档节目通过亲子“互换身份”，创新父亲答题、孩子观战的节目模式，用轻松有趣的方式引发了对于家庭教育的观察和反思，探索出了解决社会症候的新范式。

爸爸们在体验答题和参与节目的过程中，不断反思自身在教育孩子过程中的错误方式，而孩子们也对家长多了一分理解。

与以往偏重智力闯关性质的答题节目不同，《考不好 没关系？》更像一场观察实验，为亲子提供了一个平等对话平台，打破日常生活中父母教子女学、父母强子女弱的地位限制。

让爸爸们全真模拟小学考试答题，体验孩子在遇到作业、考试、犯错等问题时的心理，让孩子们可以勇敢地说出对爸爸和生活学习想说的真心话。

张德芬说过：把你自己修好，孩子就没问题啦？其实，孩子最需要的就是父母的全心接纳，如此而已。

西瓜视频全新自制综艺《考不好 没关系？》，一定会给你全新的启发。

在你亲子关系中，让你们心和心紧紧贴在一起，那一定是世间最美妙的状态。

作者简介：圆爸尼克，富书专栏作者，从事十多年记者和教师，犀利毒舌，温柔悲悯。曾潜伏富士康采访血泪工厂，也曾阿坝州山区支教。微博@圆爸尼克，圆爸尼克(id:quannengyuanba)，富书2018重磅新书《好好生活》正在热销，人生最大的捷径，就是读一流的

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