冬季头部为什么保暖（头部保暖比穿秋裤还重要）

今天是国庆节后的第一天上班，也是秋天的第五个节气——寒露，这意味着天气将由凉爽向寒冷过度

俗话说“寒露寒露，遍地冷露”，这个时节白天秋高气爽，夜晚冷若冰霜，地面的露水更冷，几近凝结成霜

不少地方的气温再创新低，尤其是北方部分地区，最低气温将创入秋以来新低

整个人就只有一个感觉——冷 ⌇ 冷 ⌇ 冷 ⌇

源源不断的冷气让人只想赖在被窝里不想起来，然而现实却让你不得不从温暖的床上爬起来

因为今天要上！班！啦！

气温骤降，还不赶紧将自己的秋衣秋裤都拿出来穿上

哦，对了！

千万别忘了自己的头部也需要保暖

头部作为“诸阳之会”，会有很多的血管，尤其是我们的头皮比脸部皮肤还要薄，而且血管较粗，更加敏感，所以头部散热的热能就比较大

医学研究发现，在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体总热量的30%，4℃时散失的热量为总热量的60%

如果气温骤降却没有注意头部保暖，那么体内的热量很快就会从头部散发出去，消耗体内的能量，这也是为啥你穿得再多依旧感觉很冷的一个原因

当其受到风寒侵袭时，血管收缩，肌肉紧张，轻则会感到头昏头痛，或者引起头皮营养循环障碍以及毛囊代谢功能紊乱，从而导致大量的头发非自然脱落

重则会引发面瘫，心脑血管疾病等

什么？

你现在就感觉上班心不在焉，无精打采，四肢无力，头晕，恶心，情绪低落、悲伤、难过、烦躁，又困又累，晚上不想睡，早晨起不来……

那么恭喜你，这叫节后综合征，和头部受到风寒侵袭无关

毕竟今天是周一，明天是周一，后天还是周一，是不是很刺激？

有没有感觉到满满的幸福呢？再也不用为上班时间不够而担心了！

咳！说远了

咱们接着说这个头部保暖

当然有头发的其实还好，毕竟我们的头发在一定程度上能将大部分寒风阻隔在外，对头部是有保暖作用的，这也是为什么有些人喜欢在秋冬季节开始留长发的原因

但对于发量稀少露头皮的人来说可着实难熬啊

失去了头发的保护，脆弱的头皮直接暴露在冷空气中，就更容易出现上面所述的问题了

不仅头凉，心更凉！这可如何是好？

所以对于脱发的人来说，最好为自己配上一顶假发或者帽子，保护好自己的头皮

不过在室内的话还是选择假发比较好，毕竟在室内总是戴着一顶帽子有些怪怪的

而且假发还能选择各种长度和发型，提升自己的形象

等到气温再次降低，假发还可以和帽子一起使用，双重保暖

既可以摘掉帽子，也可以保证自己的发型颜值不受影响，头皮保暖不用愁！

所以女孩子们不要为了美丽而“冻人”

男孩子们也别总想着“风”度翩翩

保护好头部的温度，温暖而又迷人~