对于痛苦的感悟和思考（保证看完这篇文章）

我保证看完这篇文章，这辈子你都不会再有任何的痛苦，甚至你会自动地清除自己内心中的所有痛苦。现在我来为你解读，请你务必收藏起来，反复观看一定会帮助到你。

一个人心情不好的主要原因，是太害怕失去现有的和太在乎得不到的渴望的,我们总是跟自己过不去，因为一件已经发生的事情，一件不好的事情，反复的思考，反复的蹂躏自己，自己给自己设立坎坷，找累赘，找负担，找压力，找恐慌。

你明明知道自己已经受伤了，却还要每天把这个伤口撕开，还固执地往上面撒盐，你觉得这种做法是不是真的挺傻的呢？

问你一个重要的问题，你觉得因为一件事情郁郁寡欢？耿耿于怀，长吁短叹，难过悲观，失去快乐，压抑到自己的胸口闷闷的，这样的表现对于你在乎这件事情有没有,哪怕一丁点的帮助呢？是不是不但没有任何的好处，还让你自己平白无故地活受罪？活着遭罪，你是觉得是你自己心情好的时候你更舒服呢，还是你心情不好的时候你更舒服呢？我明白你的选择，你并不傻，你想做一个更有智慧的人，能控制自己的人，你讨厌做一个连自己都控制不了的人，你想做思维的强者，而不是软弱痛苦的人，对吧？

你现在的选择完全没有错误，和我看到的一模一样，结果是你根本不想做一个痛苦的人，你绝对讨厌再这样继续生活下去，那么你会提出,道理我也明白，可是我就是不由自主的难过啊，该怎么办？

你知道吗？宇宙浩瀚，星河流转，你不过就是历史长河里的一粒尘埃而已，一粒小小的碳基生物而已，抛开未知的宇宙和外星文明，就只说世界上下5000年，比你痛苦千倍万倍的人，我们一辈子都数不过来

有的人生来瘫痪，有的人生来失明，有的人生来就被亲人抛弃，有的人相爱不能在一起，有的人为了生活要和无数个不喜欢的人睡在一起，有的人饿死，有的人病痛，有的人在战乱中死去，有的人就在刚刚今天发生意外。

有些事情在你的身上已经发生了，也变成了昨天的事情啦，无论你怎样痛苦都已经成为昨天的事情了，该翻页了，乐观的去想发生在你身上的每一件事情吧，这就是上天最好的安排，何况现在你的痛苦只是一种以自我为中心的执着。是你单方面的为了自己的过去和未来而后悔、担忧，这太不明智了。你还折磨自己，作践自己，反复地拿一把锯子拉扯自己的伤口，不让它愈合。

我明白你也想变得坚强。你的家人朋友也希望你变得坚强，这一点是肯定的事实。那么就从现在开始，放开你自己的执念吧.

无论这个世界如何变化，也无论我们身边的人和事如何变化，只要我们自己不害怕这些变化，在这些变化中还可以让自己变得越来越好，越来越勇敢，那么无常也就没有什么可恐惧的。

我很了解你的想法，你准备什么时候从那个黑屋子里跳出来呢？评论区告诉我好吗？