男生怎样快速瘦脸方法（男生瘦脸最有效的方法）

谁说只有女为悦己者容呢？男生也会因为各种原因，想要自己变得英俊帅气。不是每个男生都喜欢林志颖那张看起来永远不老的脸。俗话说嘴巴没毛，办事不牢，一张婴儿肥的脸可能会影响男生工作生活的每个方面，所以男生瘦脸也是势在必行。男生怎么瘦脸最有效呢？

君子爱美，取之有道。男生瘦脸也是比起女生是既复杂又简单。复杂在于，男生不可能拿着瘦脸器材在脸上按摩而且一做就是半个小时，男生瘦脸不适合用这些瘦脸的工具，因而会给瘦脸带来一定难度。简单在于，男生比较喜欢运动减肥，对美食的抵抗力也比女生要强一些。因而 ，男生瘦脸相对来说也比较简单。

最简单最有效的瘦脸运动就是让脸部动起来。每天利用十五分钟左右的时间，像小时候学拼音一样，发啊，喔，呃，咿，呜，这几个元音。每发一个音，保持十秒，轮流做。这个方法是不是很简单呢？其次，有一个可以瘦脸兼瘦脖子的运动。做在椅子上，保持上身挺直，尽可能仰头，你会感觉面部变得紧绷，下巴和脖子感觉非常明显。这个动作每天可以做十分钟，不仅可以瘦脸，还能有效防止颈椎病。你可以一边仰头一边刷微博，相信这也是奇妙的感觉。单一的面部运动，可能瘦脸的效果会比较差一点，如果将瘦脸运动建立在全身运动的基础上，男生瘦脸可能会更有效。说到全身运动，减肥效果最好的是游泳，相信很多男生会喜欢游泳。游泳能够让全身线条变得修长流畅，对瘦脸也是很有帮助的。

男生瘦脸的意义不亚于女生瘦脸，男生瘦脸可以通过瘦脸运动，这是瘦脸最有效的方法。