樊振东乒乓球的正确握法(樊振东反手快撕技术实战教学讲解)

反手撕,是目前乒乓球反手主流技术。

樊振东乒乓球的正确握法(樊振东反手快撕技术实战教学讲解)(1)

反手撕技术,是反手拨球技术的进化技术。

技术特点,站位近台,动作小,爆发力足,回球前冲力强,可以理解为小的前冲弧圈球。

持拍手略高,板面略下压。在来球的上升期,向前发力为主,撞击加摩擦,回球弧线较安全过网,落台后前冲力强,是目前主流的反手进攻技术。

樊振东乒乓球的正确握法(樊振东反手快撕技术实战教学讲解)(2)

常见错误有以下几种:

1,持拍手臂过高,板型过于立,向前直接撞击来球。这个问题主要是习惯了拨球挡球,缺少略向上的摩擦发力,过于借助来球上升的力量。练习时可以多注意压板,向前略向上撞击加摩擦发力。

2.击球时间过晚。很多业余爱好者不敢在上升期借力撞击,很多时候在下降期捞着球打。然后动作向上发力比较多,前冲力不足,节奏也比较慢。练习时可以早些碰球,多体会压板,来球上升期借力打力,动作小一些,节奏提起来。

练习反手撕,可以先练反手拨,然后逐渐体会摩擦的感觉,力量可以逐步增加。

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