为什么人类体温偏低（为什么人类体温越来越低了）

#我在头条搞创作第二期#

人类体温不再是37摄氏度，这到底是怎么回事？

有人说人类体温一直降低，可以延长寿命，这是真的吗？为什么人类体温越来越低？今天这期，画板就来跟大家讲讲人类体温之谜。

1851年一位叫卡尔·温德利希的德国内科医生首次确定出了人类体温为37度，这是他在一共收集了25000名病人的腋下体温数据后得出的结论。

后来经过科学家的不断探究，发现37度可作为平均值，所以这个结论一直延续到现在，人的体温之所以一直保持在37度这一切都是因为物竞天择，适者生存的结果。在百万年的进化中，人类的体温维持在了37度。不止是人类，地球上所有的恒温动物的体温都维持在了35到40摄氏度。

一位叫保罗的科学家曾提出过这样一个结论，人类是恒温动物，只有在37度的时候，身体内各种酶活性都是最佳的，保持在最佳状态下的酶，能够帮助人体更好的参加各种生物化学反应，所以人体才会在37度，而自然界的哺乳动物是35度到40摄氏度，主要是因为这个温度能够让动物在野外更好的适应环境变化，不会因为体温而限制自己的活动。

但地球上并不是所有的动物都是恒温动物，不少动物的体温是随外界变化的，但在历史舞台上，恒温动物战胜了变温动物，它们比变温动物更能适应自然界的变化，也更能抵御天敌。人类也正是因为保持在了37度的体温，扛过了，自然界的风云替换可是近几年，有科学家发现人类的体温越来越低了，这是怎么回事儿？

变温动物

以往我们都说37度是人类正常体温，可是2020年美国斯坦福大学研究人员展开了一项研究，他们找到了1862年8万多名美国士兵的体温记录，然后从2000年开始测量人的体温，把过去的数据和现在的体温数据进行了详细的对比。结果发现，美国男性的平均体温确实下降了0.59度，而美国女性的体温也同样下降了0.32度。也就是说，现在美国人的平均体温已经降到了36摄氏度。

不仅如此，哈佛医学院附属布莱根妇女医院也发表过一篇论文，

研究他们对英国35488名身体健康、没有感染任何疾病，也没有接受过任何抗生素治疗的成年人进行了24356次体温测量。统计这些人的体温数据后，他们的口腔平均温度只有36.6。也就是说，人的体温真的在下降。可是科学家们认为，人体的标准体温不再是37度，可能跟人类的生活环境的变化有关，像是气候大环境的变化，全球的温室效应让很多地方的气温越来越高，于是空调变得大规模使用，人类因为空调而变得舒适，像是长期在空调环境中，人类出汗的次数变得越来越少，人体的体温调节中枢不像之前那么敏感了，所以体温自然发生了变化。

还有一个原因是人体缺乏运动，人类社会的科技发达了之后，很多劳动都由机器完成，人类劳动的次数变得越来越少，新陈代谢也因此减少，同时也降低了基础代谢率，体温也随能量消耗的减少而降低。有人说体温降低反而能增加人的寿命，这是真的吗？

人的体温一直下降，真的能延长寿命吗？有科学家认为，人体的体温越高，就需要更高的消耗和运行。当体温降低时，机体的运转同样处于低运转状态，这样人的寿命或许会因此而运行得更长。但这个说法只适用于动物。有科学家用小白鼠进行了一项实验，将两种不同体温的小老鼠进行比较，结果发现，体温高的小白鼠寿命大大缩减，而体温低的那只却活的更长。因此，科学家得出结论，高体温对动物不利。

但也有科学家认为，当人类低温的时候，更容易长寿。科学家认为，人体内是存在一些长寿信号的，这些长寿信号就是喜欢低温，只有在低温状态下，这些长寿信号才会被激活。如果从长寿信号来说的话，低温者确实是更容易长寿，但是低温其实有更多的坏处，这些坏处都是不利于长寿的。

像是低温者的血液循环更慢。众所周知，人在运动出汗之后，体温会变高，血液循环也会因此加快，身体的新陈代谢也会因此变快。新陈代谢的快速进行能增强身体的抵抗力，人就不容易生病。可是低温者，他们的血液循环不用多说是非常慢的，新陈代谢的速度就更慢了。身体的毒素和脏东西，因为新陈代谢太慢而无法及时排出去，一直囤积在体内，人体的抵抗力和免疫力也就这样变差了，所以低温的人就总是生病感冒。

可以这么说，当人的体温每降低一摄氏度，人体的免疫力就会下降30%。不只是感冒，就连癌症的患病率都因此增高，因此体温降低是不会延长寿命的。你对人体体温有什么看法？欢迎在评论区留言，跟大家一起讨论。

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