小肠经不通如何按摩（1分钟学推拿清）

宝妈们晚上好~

今天是【1分钟学推拿】第七课：

清/补小肠经

——利尿通淋，温阳散寒

位置：小肠经位于小指尺侧缘，从指尖至指根成一直线。

操作：由指根向指尖直推为清，反之为补。

次数：一般100-500次

作用：清小肠经能清利下焦湿热、利尿通淋；补小肠经能温阳散寒。

什么时候用到？

1、孩子小便短赤、尿闭、水泻，可以给推推清小肠经；

2、孩子心经有热导致上火、小便赤黄、口舌生疮等症，可以配合“清天河水”推推清小肠经，加强清热利尿的功效。

2、孩子下焦虚寒、遗尿、多尿，可以配合补肾经给宝宝推推“补小肠经”。

注意事项：

建议推拿时使用婴儿油、爽身粉等作为润滑介质，以减轻涩滞感，便于操作。

小肠经一般取左手穴位，没有男女左右之说。

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