夏天清凉一日三餐（谁说假期一定会长肉）

明天就将迎来五一黄金小长假，对于许多人来说吃吃喝喝玩玩自然少不了，虽然在假期心情嗨皮了，但想必谁也不想变成那个“每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤”的人吧！

当然能管住自己的嘴最好，如果实在管不住，不如找它来帮忙，对，我今天说的就是那个不需要用油的空气炸锅，用它炸出的食物不但酥脆可口，还低脂健康，保证让你的身体无任何负担。

下面这几款空气炸锅产品可是本人精心为大家挑选出来的好产品，非常适合吃货朋友们哟。

推荐一：美的MF-KZ30P206空气炸锅

美的MF-KZ30P206星空舱空气炸锅用的是热空气环绕360°加热，能够烘出食材自身的油脂，赶走油脂同时锁住食物内部的水分与营养，这样炸出的食物又酥又嫩，好吃停不下来。

美的MF-KZ30P206星空舱空气炸锅

美的MF-KZ30P206星空舱空气炸锅的烤腔内配有独特嫩烤补水仓，它的作用是即时补充肉质水分，不用另外再添加油，还可以用它来当蘸料盒用，番茄酱/烤肉酱随心放，酥脆美味抽桶即享，好吃到飞起。

美的MF-KZ30P206星空舱空气炸锅看上去很小巧，其实肚量大着呢，3L的容量装得下8只鸡翅根/5个蛋挞，足够让你饱餐一顿。这款气炸锅可以制作多种美味，不管是炸、烤还是烘焙，它一舱帮你搞定。

另外，它的炸篮采用不沾涂层材质，达到GB和FDA卫生安全标准，保持了食材完整的同时也更易于打理，满足你偶尔的小懒惰。

推荐二：格兰仕黑金刚空气炸锅

格兰仕黑金刚系列高端生活电器中有一款空气炸锅WKZ3501采用双曲面高度热风循环加热模式，可以让食材360°均匀加热，瞬间锁住食物的鲜美。加热同时吹走食材多余水分，形成酥脆的表皮，无需滚油即可达到近似油炸的效果。

格兰仕黑金刚空气炸锅

颇具特色的是，格兰仕黑金刚空气炸锅采用磨砂质地的曜石黑作为机身主色，再点缀金色，外观质感十足。同时，内置的曲面炸篮，则更有助于让温度瞬间穿透食物内部，过滤掉多余的油脂。如此设计让炸出来的食物不但不会吸油，且还会将食物内本身的油脂过滤出来，让美食更健康。

这款格兰仕黑金刚空气炸锅采用触摸式按键操控，支持时间、温度的智能双控。同时，内设八大智能菜单，煎、炸、烘、烤样样精通，朋友相聚，一台黑金刚空气炸锅就可以满足各种美食，让你从此告别拥挤厨房。

格兰仕黑金刚空气炸锅内置散热保护、断电保护、超温保护以及童锁保护四大安全防护，让用户安心享受下厨乐趣。而分离式的不沾炸篮，餐后也可轻松清洁，非常人性化。

据悉，“黑金刚”是以西式小家电为主的高端套系生活家电，运用全球领先的技术平台，由格兰仕中日团队历时两年共同研发，是格兰仕践行“打造新厨房，引领新消费”理念的实力践行，还一举斩获了素有家电行业“奥斯卡”之称的生活家电套装类别红顶奖。

推荐三：美菱空气炸锅

普通油炸，油烟重、味道大、油脂高还不健康，而美菱空气炸锅以热空气代替传统油炸，无油、无烟、无异味，可实现360°循环立体加热，不用一滴油，逼出食物本身油脂，怎么吃都不用担心会发胖。

美菱空气炸锅

美菱空气炸锅顶部有双排机械旋钮，一个用来定时（0-30分钟），一个负责控温（80-200℃），智能傻瓜式操作，无需守候在旁，智能精准定时控温，使轻食烹饪变得更简单了。

美菱空气炸锅拥有3.7L黄金容量，可以放下一整只鸡、约800g的薯条、约10只鸡腿、约7只蛋挞，对于普通家庭来说已足够使用。

1台美菱空气炸锅=电烤箱 电炸锅 光波炉 电烤盘 吐司机 煎锅，买一台机子等于省下6台机子的钱，它能为你解锁更多低脂美味，非常划算。

推荐四：山本空气炸锅

山本SB-6918空气炸锅和一般电饭锅的差不多大，但内里却非常充足，拥有4L大容量，想吃的都能装下，满足你对美食的所有想象，欢乐聚会趴，尽享色香味。

山本SB-6918空气炸锅

山本SB-6918空气炸锅集多重功能于一身，煎牛排、炸薯条、曲奇饼干、烤肉等煎炸烘烤样样通，让厨房小白摇身一变烹饪大师，省钱省时还省空间。

山本SB-6918空气炸锅采用360°高温空气循环技术，通过高温热能直接渗透食物，加热更快，以对流方式均匀传导热流，加快热传递，密封加热形成360°热流，让食物均匀受热，以食物本身的油脂代替食用油，无油炸制也能有油炸口感，锁住食物营养，好吃不怕胖。

山本SB-6918空气炸锅内置隐藏式螺旋发热导管，9叶强劲风扇，无需预热，100秒高速煎炸，无需看管，谈笑间美食即出炉。

此外，它的不粘涂层，更是懒癌的福音，不粘不糊，使用起来特别方便。

如果不想自己变成一个胖子，上面这几款空气炸锅不妨考虑一下。