鸡胸肉含乳蛋白吗

含鸡胸肉的营养价值比较高,因为其中含有一些淡水化合物,同时也有一定含量的蛋白质和维生素,一般100g鸡胸肉中含有22g左右的蛋白质,且鸡胸肉属于低热量的食物,比较适合想要健身减肥的患者鸡胸肉还适合在产后出现乳少,或是出现月经不调的女性患者食用,适当的食用还能够起到提高免疫力的作用,一定程度上能够起到预防感冒的作用,下面我们就来聊聊关于鸡胸肉含乳蛋白吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

鸡胸肉含乳蛋白吗

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鸡胸肉的营养价值比较高,因为其中含有一些淡水化合物,同时也有一定含量的蛋白质和维生素,一般100g鸡胸肉中含有22g左右的蛋白质,且鸡胸肉属于低热量的食物,比较适合想要健身减肥的患者。鸡胸肉还适合在产后出现乳少,或是出现月经不调的女性患者食用,适当的食用还能够起到提高免疫力的作用,一定程度上能够起到预防感冒的作用。

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