干香菇怎么泡发才会又软又好吃(干香菇怎么泡发)

香菇又称“冬菇”,它的味道鲜美,营养丰富,尤其是经过脱水处理后的干香菇,香味浓郁,是素三鲜的首选干香菇是鲜香菇经过烘烤脱水而成的,经过脱水处理的干香菇易于保存,香味更加浓郁,是制作菜肴非常好的食材之一干香菇在使用前需要经过泡发,那么怎样泡发才能保持干香菇的香味和避免营养价值的流失呢?下面,我就来和大家聊一聊关于干香菇泡发的这些事,我来为大家科普一下关于干香菇怎么泡发才会又软又好吃?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

干香菇怎么泡发才会又软又好吃(干香菇怎么泡发)

干香菇怎么泡发才会又软又好吃

香菇又称“冬菇”,它的味道鲜美,营养丰富,尤其是经过脱水处理后的干香菇,香味浓郁,是素三鲜的首选。干香菇是鲜香菇经过烘烤脱水而成的,经过脱水处理的干香菇易于保存,香味更加浓郁,是制作菜肴非常好的食材之一。干香菇在使用前需要经过泡发,那么怎样泡发才能保持干香菇的香味和避免营养价值的流失呢?下面,我就来和大家聊一聊关于干香菇泡发的这些事。

『干香菇如何泡发』

干香菇的香气主要来自其含有的蘑菇香精和鸟苷酸两种成分,其中鸟苷酸的鲜味比一般的味精还要鲜美,所以我们在泡发的时候不仅需要将干香菇泡软,更要激发它的香气,因此泡干香菇需要使用温水泡发。具体如下:

  • 1、用清水把干香菇表面上的泥土和浮尘清洗干净。

  • 2、把清洗好的干香菇放入盆中,倒入30度左右的温开水没过干香菇,浸泡2-3个小时左右。

  • 3、把泡软的干香菇去除根部的杂质,然后放入清水中,用手朝一个方向搅拌,使隐藏在泡开的菌盖中的泥沙沉入水底,再用水清洗干净即可。

    『干香菇泡发的注意事项』

    我们在泡发干香菇的时候,除了需要按以上方法操作外,还需要注意:

  • 1、温水可以充分激发香菇中含有的鸟苷酸成分,而鸟苷酸是香菇鲜味的重要来源,所以我们在泡发干香菇时,最好使用30度左右的温开水,不要使用凉水。

  • 2、在泡发干香菇的时候,可以适当的放1勺白糖,这样会减少香菇鲜味的流失,使烹调出来的香菇更加美味。

  • 3、在泡发干香菇的时候,最好使香菇菌盖的白色部分朝下泡入水中,这样可以加快它的泡发时间,减少鲜味和营养物质的流失。

  • 4、泡发香菇的温水会融入大量的营养物质和鲜味,我们可以将其中的泥沙和杂质过滤出去,与香菇一起炖煮,会起到增香提味的作用。

    『干香菇与鲜香菇有什么区别』

    干香菇与鲜香菇相比,在营养价值上没有什么太大的区别,只是干香菇经过脱水处理后香味比较浓郁。虽然干香菇与鲜香菇在营养价值上没有什么太大的区别,但是在使用上还是有一些差别:干香菇由于香味浓郁,所以多用于煲汤和炖煮类菜肴;而鲜香菇一般用于清炒和凉拌类的菜肴多一些。

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