如何破除不幸婚姻带来的阴影（什么原因你不清楚吗）

为什么有的女人明明有老公，却活的像寡妇？

1月初，石家庄一确诊病例的流调轨迹，刺痛了网友的心。她每天的生活日常围绕孩子和柴米油盐，曾七次在同一家包子铺购买包子。

不是因为那家包子铺的包子好吃，而是一个人照顾生病的孩子，根本来不及做饭！

有网友谴责：孩子的爸爸呢？

是啊，孩子的爸爸呢？大概是废了吧！不然又怎会让妻子一个人照顾孩子，忙到只能吃包子？

而这，也正是许许多多“丧偶式婚姻”的真实写照：

丈夫整日不着家，回到家就躺沙发玩手机，看网络直播。孩子哭闹听不见，孩子摔了看不见，妻子喊他听不见，妻子受委屈了也看不见。除了会抱怨妻子这里做得不好，那里又乱花钱，几乎和透明人毫无区别。

明明现实生活中并没有丧偶。但在婚姻里，却跟没有老公一模一样。

有人说，婚姻里最怕的不是出轨，不是家暴，而是丧偶式婚姻。

而丧偶式婚姻的表象下，一定是夫妻一方没有尽到该尽的责任，无视家庭义务，对伴侣和家庭事务不闻不问。或者出现了婚外情等原则性问题，夫妻感情淡漠。

丧偶式婚姻相对于单身来说，会让人产生更多的负面情绪和自我否定的情绪。所以无论男女，如果正在遭遇丧偶式婚姻，一定要干净利索地离开。

陈英和老公青梅竹马修成正果，然而十年的婚姻生活并不幸福。

刚结婚那会儿，她和丈夫感情还很好，白天各忙各的，下了班一起逛菜市场回家做饭。偶尔闹点小矛盾，不管是谁的错，丈夫都会先低头哄她高兴。

也不知道从什么时候起，她和丈夫之间没了交流。

孩子出生后，她辞职做了全职妈妈。每天围着孩子和家庭打转，做着永远也干不完的家务。

而丈夫的作息丝毫没有受到影响。每天下了班，不是和朋友吃饭喝酒到半夜，就是回家看直播打游戏。从不做家务，也从来不过问孩子，对她更是漠不关心。

起初，她也会让丈夫帮忙拖个地、洗个碗什么的。但每次丈夫都是一副不情不愿的样子，敷衍了事。后来索性指责她：“不就带带孩子做做家务吗？咋这么矫情。”

两人经常为了一些琐事吵架。吵的次数多了，陈英就不想吵了，也吵不动了。她终于学会了一个人吃饭，一个人带娃，一个人做家务，一个人去医院。即使晚上两个人躺在床上，也是各自抱着手机，一个字都不和对方说。

记得李承铉曾经在一次采访中透露，全职在家带娃一年他就抑郁了，情绪失控得想去看心理医生。他直言：“以前把全职妈妈看得太简单了，其实耗的时间和精力非常多，但看起来又像一天什么都没做过一样。”

全职妈妈从事的都是一些没有收入回报的“小事”，并且日复一日地重复着这些琐碎。这就很容易让人产生一种错觉，以为这些毫不费力，甚至觉得她们对家庭毫无贡献。事实上，焦虑、迷茫等负面情绪常常会围绕着她们。丈夫的不理解、指责，往往会成为压死骆驼的最后一根稻草，引发一系列婚姻问题。

一次偶然的机会，陈英认识了一个善解人意的男人。每次陈英遇到不开心的事情，都会找他倾诉，他也很耐心安慰开导。两人很自然地走到了一起。

事后陈英很自责。但一回到家，丈夫冷冰冰的态度和一地鸡毛，又再一次把她推向情人的怀里，她觉得这一切都是丈夫造成的，理直气壮地和情人频繁约会。

出轨的事情很快就被丈夫知道了。丈夫动手打了她，指责她为什么花着他的钱，还要去外面找男人。

“什么原因你不清楚吗？”陈英把这么多年积攒在心里的失望和怨恨，统统倒了出来。她受够了这种有老公，却还不如单身的日子。

其实，不管婚姻里出现怎样的矛盾，出轨都不是解决问题的办法，反而会在夫妻间建起一道难以逾越的心墙。特别是女人，婚内出轨要承受的惩罚比男人大许多。丧偶式婚姻导致的出轨，虽事出有因，但终究是背叛了忠诚，很难取得原谅。

陈英提出离婚。

丈夫不同意。他不想父母操心，也不想孩子成为单亲家庭，更不想放她自由“便宜”了她。

但从那以后，丈夫彻底把她当成透明。他们成了最熟悉的陌生人，维持着名存实亡的婚姻。

托尔斯泰曾经说过：

“幸福的家庭总是相似，不幸的家庭却各有各的不幸。”

而不幸的婚姻，总结起来无非以下几种：当妈式择偶、保姆式妻子、丧偶式育儿、守寡式婚姻。丈夫在家庭角色里的长期缺失，是造成婚姻不幸的主要原因。

男人常常会认为，只要努力赚钱就是履行了为人丈夫、为人父亲的职责和本分。而靠自己豢养的妻子，就应该没有怨言地在家等着他回来，当牛做马。所以，他们把妻子的付出，看成理所当然。

而女人需要的，从来不只是物质，还有爱人的精神抚慰。很多时候女人并不怕吃苦，她们要的，只是丈夫的理解和体贴。

朋友是一个新手妈妈，家里经常来不及收拾，一副乱糟糟的样子。丈夫平时从不说温情的话，却总在下班后，帮她做一些力所能及的事情。哪怕只是带带孩子，让她安心地泡个澡。

很小的一件事情，治愈了一整天的绝望和窒息。

想起《奇葩说》里，柏邦妮说：“心里全是苦的人，要给他多少甜才能填满啊？”

马东回答说：“心里的苦越多，一丝甜就能满足。”

如果丈夫给不了那一丝甜，总会有人愿意给。

其实，经营好婚姻并不难。生活无非就是柴米油盐，帮妻子洗个碗、拖个地、带个娃，真不会把你怎么样。但如果一直让妻子独自承担，婚姻一定会变样。

文/风华

丧偶式婚姻导致的出轨，值得被原谅吗？