吃什么东西对肺好（有哪些对肺好的食物）

梨梨具有清热润肺的功效做成梨汤，或者是梨水，加入冰糖，吃梨肉喝汤可以平缓止咳，我来为大家科普一下关于吃什么东西对肺好?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

吃什么东西对肺好

梨。梨具有清热润肺的功效。做成梨汤，或者是梨水，加入冰糖，吃梨肉喝汤可以平缓止咳。

白菜。白菜是一种清热解毒、化痰止咳的蔬菜，特别适合肺炎的患者。因为白菜的味道是甘甜，所以肺炎的病人能够直接生吃，当然能够通过炖煮或者炒制的方式来制作。

除了多吃对肺好的食物，也应该减少吸烟等会对肺造成负担的饮食和生活习惯。