用醋和洗发水洗头好吗（用醋洗发的正确方式）

加倍努力 做到最优

其实现在很多人都会用醋来洗头发，因为确实对于抑制头屑，缓解瘙痒有着良好的效果，但不要只盯着好处，也要掌握好正确的方法，如果醋的浓度过高，是会损伤毛囊的，反而会导致毛囊炎、脱发等症状。

1、用醋洗头可以抑制头屑。有些女孩子头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成。

2、用醋洗头可以黑发亮发。可在每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

3、用醋洗头还可以改善头部皮肤。根据中医理论，醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效。现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环。用醋洗发，同样也可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而能够止痒、去头屑。

1、用了洗发水之后，在把醋倒到头发上，按摩，在用清水清洗干净即可。

2、有些朋友喜欢在装满水的大盆里面洗头，可以在水里滴几滴白醋，或者用苹果醋也可以，清晰毛孔的污垢效果更好。