压力大的人是不是容易发胖（压力太大的人更容易胖）

减肥是永恒的话题，不管是出于对身材颜值的在意，还是从健康角度出发，太胖都不受人待见。因此，减肥或者保持体重是人们最常说起的事情。但是，你知道肥胖是怎么来的吗？或许你会说，吃的多动得少呗，其实这并不全面，还有遗传因素，还有疾病原因，还有被压的！

就像面包一样，双手一压，面包就会发生变形，变得扁扁的。人其实有时候也会像面包一样，在长期的压力之下，也会被“压得”变得变形，就是肥胖。

研究发现，压力太大的人更容易发胖！尤其是，脂肪多集中在了腹部，腹部脂肪增加堆积在各个脏器的附近，正是我们常看到的发福的中年人。说是发福，不如说，中年人因为是家庭的支柱，上有老人要赡养，下有子女要抚养，亚历山大而肥胖！

工作压力让男子酒后在地铁崩溃大哭

为什么会出现压力性肥胖呢？专家给出的解释是，长期处于紧张的压力之下，人的“压力激素”，常指应激性激素，比如说甲状腺激素，肾上腺素，胰岛素等等，会分泌异常，内分泌系统是紊乱的。这样一来，人就容易出现情绪波动大，暴饮暴食，运动减少等。因此，在前些年有专家提出，胖也是工伤时，引起社会的巨大反响。

毕竟，对于职场的人员来说，高强度的工作不仅占据了运动的时间，打乱了饮食休息的节奏，更容易因为工作的问题使人处于紧张情绪下，压力山下，时间长了可不就头发没了，腰围也粗了！据美国某求职网站的调查报告显示，约每5名职员就有2个会因为工作而肥胖。且超25%的人体重至少增加9斤，近14%的人增加超过18斤！

父亲患癌，中年男子抱头痛哭，像个无助的孩子

糖尿病，心脏病等：因为在高压状态下工作，饮食也不会太规律，不暴饮暴食就很不错了。尤其是那些需要经常加班到深夜，还顾不上吃饭的人，长时间的晚餐过晚，会持续刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，易造成β细胞功能下降，诱发糖尿病的发生。腹部肥胖还会给内脏悄悄裹上一层脂肪，这层内脏脂肪会增加心脏病的风险。

失眠、神经衰弱：经常性的熬夜加班，饮食不规律会加重胃肠负担，导致胃、肠、肝、胆、胰等脏器植物神经异常过度兴奋，甚至是在睡眠时还要工作，进而造成多梦、失眠，并引发神经衰弱等疾病。

免疫力下降：压力大影响着内分泌系统，导致新陈代谢紊乱，让你经常感到乏力、头晕、记忆力减退，思维能力下降，也可因免疫力降低而容易患感冒、皮肤生疖、伤口经久不愈等。

我是药疗君，那么，你还记得你入职时的体重吗？重了多少呢？欢迎留言评论，若觉得文章对你有用，别忘了帮忙点赞 、评论、转发和收藏，您的每一个支持，对我都至关重要，为我提供更大的创作动力！（本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢）