荣格相信自己(荣格帮你看到更大的自己)

前文说到了弗洛伊德,这部分进入跟他合作、发展推广精神分析学说长达6年之久之后,跟弗洛伊德观念不合,分道扬镳的荣格,我来为大家科普一下关于荣格相信自己?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

荣格相信自己(荣格帮你看到更大的自己)

荣格相信自己

前文说到了弗洛伊德,这部分进入跟他合作、发展推广精神分析学说长达6年之久之后,跟弗洛伊德观念不合,分道扬镳的荣格。

如果把荣格建立他的人格分析心理学,看成英雄之旅的话,那他应该做得很完美。初期时在弗洛伊德门下求学,当有了自己的观点之后,就独立发展自己的学派。

真的很棒,毕竟没有多少人,能成为一代宗师。那他的主要思想有哪些呢?

父亲的功能

荣格认为父亲和母亲不同,母性指向融合,父性指向分离,母性指向容纳,父性指向秩序。

父亲在孩童成长阶段,作为男性权威,兼具三种功能:

1.带孩子走向外部世界,

2.留在家里陪妈妈,

3.提供规则和秩序。

当觉知后发现,跟别人建立关系的困难,应该源自最初没有和父亲建立好的亲密关系。然后决定选定一个日子,可以跟父亲好好的谈一谈。

结果发现,当我突破了自己心里的障碍之后,其他所有的障碍都不存在。就是当我决定修复关系后发现,好像所有问题都没有我想象的那么大。

就好像在我决定修复这些关系之前,那个问题是像房子一样大,就是我没有办法掌控。而当我决定修复关系之后,它忽然变小变成一个可以拿在手里认真观察,问题的漏洞在哪?

事情降低了难度系数,真的好神奇,可能这就是学习和觉知带来的价值,就是事情更容易做好做成。

情结

情节(complex)是指带有个人无意识色彩的自发内容,是因为心灵伤害造成。

个人无意识的内容主要是情结,指个人无意识中,对造成意识干扰负责任的那部分无无意识内容情节。情结大多属于心灵分裂的产物。

创伤性的经验、情感困扰或道德冲突等等,都会导致某种情结的形成。弗洛伊德的俄狄普斯情结和阿德勒的自卑情结,都是十分著名的例证。

因为心灵伤害,于是出现了否认某种东西,继而产生分裂,导致某种情感的郁结,而后就进入了潜意识中,变成了无意识的情结,指导着我们的人生。

我能感觉到,自己身上,也有很多情结。只是还没有一一呈现出来,我觉得呈现出来之后,会是一道恢弘的历史长卷。认识自己是我一生都要努力完成的。

又想到了荣格说的那句话:你的潜意识指引着你的人生,而你称其为命运,当潜意识被呈现,命运就被改写了。

人格与阴影

“人格与阴影”指的是,我们每个人都有一个外显的人格,而和这个人格对立的那些东西,就是“阴影”。

它们藏在潜意识的深处,甚至可以说是怎么努力都难以触及的地方。

更感性的表达是:当你看到了A,就意味着你看到了-A,当你在一个人身上看到了这一面,就意味着你同时也看到了它的相反面。

我从小生活在,一个相对经济条件不好的家庭。所以一直被教导节约,浪费是可耻的,浪费是很奢侈的,浪费是很过分的。

等成年之后,发现自己,其实挺平庸的,没有很多特长,也不像别人那么聪明。以至于选择过相对节俭的生活。

就是生活中挺抠的一个人。也就是,抠是我显性的人格,当然身上也有阴影的部分。其实人性是某种圆满和圆融,当我表现出来强烈的某个人格,那么它的相反面其实也是强烈的。

那么我其实可以做这样一个调整,大多数时候是抠门的,但可以选择一段时间或某一天作为浪费日。

重新阅读鲁米的那首诗:

有一片田野,它位于

是非对错的界域之外。

我在那里等你。

当灵魂躺卧在那片青草地上时,

世界的丰盛,远超出能言的范围。

观念、语言,甚至像“你我”这样的语句,

都变得毫无意义可言。

人心智的打开是一瞬间,但有些人可能一生都不会遇到这个瞬间。突然感觉好幸运,我拥有着这样一个瞬间。

找出最能描绘自己的10个形容词,并找出它们的反义词。

最能描述自己的形容词:骄傲、美貌、独立、贫穷、自卑、爱学习、渴望好生活、悲观消极、热爱财富、害怕失控。

它们的反义词是:卑微、丑陋、寄生、富有、自信、安于现状、懒惰、虐待自己、乐观积极、怨恨财富、拥抱失控。

看到这些对自己的形容词,我突然感觉看到了,一个更大更完整的自己。看到了自己的所有显性和隐性人格。

只是在某一个时刻,显性的人格压到了隐性人格,或隐性人格压到了显性人格,但这些所有的人格都是“我”。

在显性人格和隐性人格的博弈中,我的情结有很大影响力。情结来自过去的经验、体验、情绪,有可能是某些郁结于心的能量。

它们在影响着我的思考,决策和选择,这样决定我的命运。哈哈哈哈,原来我是这样的。

谢谢你的欣赏,欢迎关注,认识自己,理解别人,你值得拥有。

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