美好的一天从丰盛的午餐开始（美好的一天从享受早餐开始）

太阳☀️每天都会升起，早餐每天都要享用。

今天的早餐主要是这三样：

一、蒸胡萝卜：将胡萝卜洗净，切（或用叉子擦）成条状，配芹菜叶，淋橄榄油（或花生油），放少许芝麻盐、葱丝、姜丝调味，之后撒上适量面粉拌匀，加开水上锅蒸七八分钟。

二、熟羊肉：中医认为，胡萝卜与羊肉是好搭档，从熟食店习来直接装盘。

三、芋头小米粥：锅中加入足量清水，煮沸后放入小米和去皮切成片的芋头，水再次烧开后转小火（保持锅内翻滚），煮至米粒和芋头软烂关火。

再加一碟自己腌制的黄瓜辣椒咸菜——嚼起来，脆生生、香喷喷，让你多喝半碗粥可是没问题。

郑重声明：变胖了概不负责哟[比心][偷笑]

饭后去太阳底下溜达遛达，回来泡一壶热茶，清新，淡雅，润泽……

新的一天就这么伴着日升暖暖地美美地开始了！[心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]