孕妇腰痛什么时间开始出现（妊娠期腰痛是如何引起的）

生娃痛，不仅有分娩时的急痛，而且还有难忍的腰痛。妊娠期腰痛是指妊娠期直到分娩后的骨骼肌肉障碍，常发生背痛、腰骶部痛、下肢放射痛，是妊娠期最常见的症状，有研究认为发生率高达50%到80%。妊娠期腰痛可在孕期3个后的任何时期内发生，到快生的时候，腰痛的发生比率也会直线上升。

那么，问题来啦，孕妇的腰痛是由哪些因素引起的呢？备孕的各位，以及相关人士，都来参加测验吧，一起查找原因，才能找到减轻妊娠腰痛的途径。

问题 以下有关妊娠期腰疼的说法，您认为哪一项是正确的？

备选答案

A妊娠期腰痛与孕妇腰骶结构没有关系

B心理因素与妊娠期腰痛无相关性

C剖宫产比顺产分娩后的腰痛发生率要低

D孕前的活动习惯是妊娠期腰痛发生的重要因素

正确答案 D孕前的活动习惯是妊娠期腰痛发生的重要因素

答案解释

对于妊娠期腰痛的发生机制，虽然有许多研究，但目前也存在着很多争议，还无法确认引起腰痛的主要因素，通常认为，已经发现的影响因素也存在着个体差异。从生理角度看，孕妇腰骶结构会影响妊娠期腰痛的发生。这是因为，胎儿发育带来子宫增大，孕妇的腰椎前凸程度与骶骨倾斜角度有显著增加，子宫也会对腰骶神经丛带来压迫，这样就会引起腰痛。

可能会出于大家的意料，心理状态也是影响妊娠期腰痛的因素，这已经为相关研究所证实，而且，在欧美国家已将心理因素列为妊娠期腰痛诊断中的组成部分，抑郁、焦虑、疲劳等可伴随腰痛等躯体症状，有孕产史、腰部创伤史、较高精神压力的孕妇，更易受心理因素影响而引起妊娠期腰痛。出乎大家意料的第2个研究结果是，在分娩方式与分娩后腰痛的关系观察中发现，剖宫产的分娩后腰痛发生率是18%，顺产的分娩后腰痛发生率是10%，对分娩后腰痛的持续性的影响也有这个规律，剖宫产的分娩后腰痛持续时间要更长。

怀孕前的运动状况，决定受孕时的身体状况，也是影响妊娠期腰痛发生与发展的重要因素，孕前长期规律运动可降低妊娠期腰痛发生风险，但从事繁重体力劳动者则有更高的妊娠期腰痛发生可能。此外，相关研究也发现，月经不调、关节活动度不足、松驰素增加等也是引发妊娠期腰痛的高危因素。在受孕前有过腰痛史或曾发生过妊娠期腰痛的经产妇，发生妊娠期腰痛的可能性会更高。孕妇的体重也是妊娠期腰痛的相关因素，妊娠期及产后超重的孕妇，更容易发生妊娠期腰痛。

爱谁，就把健康传给谁。