如何提高自身的阳刚之气 培养阳刚之气不只是体魄

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如何提高自身的阳刚之气 培养阳刚之气不只是体魄

来源：科技日报

培养“阳刚之气”不只是体魄，更在于精神

教育时评

◎杨三喜

中国青年报社会调查中心近日对1519名受访者进行的一项调查显示，85.5%的受访者认为现在的青少年需要培养“阳刚之气”，86.8%的受访者认为要注重增强青少年的责任意识、团队精神。调查结果的发布，再一次引发了社会对培养“阳刚之气”的思考和讨论。

此前，教育部曾对《关于防止男性青少年女性化的提案》涉及教育部业务部分进行了答复，提出要适度改进体育教师教学方法、形式，更多注重学生“阳刚之气”培养，继续通过多种渠道新增体育教师。

那么何为“阳刚之气”？“阳刚之气”的培养有没有性别之分？从教育部答复的原文来看，强调的是要通过改进体育教学方法、形式来培养“阳刚之气”，显然，这种培养是不分男女的，并不是男孩子需要“阳刚之气”而女孩子就不需要。

“阳刚之气”所指的应该是强健的体魄，是阳光自信、奋发向上的心态，是敢于担当、勇于拼搏、积极进取的品质，是对个人、对家庭、对社会的责任感和使命感。这些优秀品质，是所有青少年都需要的。

培养“阳刚之气”，学校要成为主阵地，要充分发挥体育课的育人作用，通过加强和改进体育教学方法、形式，引导学生养成良好锻炼习惯和健康生活方式。体育的育人作用不仅在于强健学生体魄，更在于强健精神。通过参与体育锻炼、体育竞赛，培育坚韧不拔、顽强拼搏的品质，培养担当、合作的精神。

学校体育课是培育“阳刚之气”的重要渠道，但“阳刚之气”的培育并不能完全依赖于学校体育课。当下的部分青少年之所以体现出羸弱的一面，与部分父母的过度宠溺不无关系。一些家长不敢、不愿放手，包办了孩子的大小事宜，让孩子没有独立担当的机会，失去了在挫折中成长的可能。家长对孩子的过度保护也让一部分学校变得谨小慎微起来。一些学校不仅不敢让学生进行充满对抗性的运动，不敢开展跳高、单杠、双杠、长跑等运动，甚至连课间10分钟都把孩子关在教室内，不让孩子下楼追跑、打闹。改变这种状况，需要家长变革育儿观念，学会放手、勇于放手，让孩子经历更多风雨，在复杂的生活、丰富的实践中成长。

另外一方面，“阳刚之气”的缺失也与社会大环境中的部分错误审美倾向有关。因此，培育“阳刚之气”，还需要社会环境的积极引导，引导青少年树立正确的偶像观、英雄观，以那些在平凡中坚守奉献，在困境中刚毅执着，在危机时刻勇敢逆行的各类时代楷模为榜样。