框架眼镜可以长期戴吗（框架眼镜也有保质期）

成年人眼镜的“保质期”

根据眼镜磨损情况更新换代

成年以后，近视度数会逐渐趋于稳定，这个时候一般每年做一次验光检查就够了。

如果度数变化不大，可以一年半到两年更换一次眼镜。

避免因为镜面磨损、发黄、镜框变形等因素，影响视觉效果。

当然，如果度数变化较大，最好做个全面的检查，确定原因，同时也需及时更换眼镜。

儿童和青少年眼镜的“保质期”

根据度数变化及眼镜磨损情况更换眼镜

这个时期一般属于用眼高峰期，加上儿童和青少年身体还在生长发育，眼睛的发育还不稳定。

如果长期不健康地用眼，很容易导致孩子近视或使近视加深。

如果发现日常生活中，孩子频繁眨眼、眯眼、歪头或贴近视物，最好尽快带孩子到医院验光检查。

如果散瞳后为真性近视，配镜后最好每隔半年验光一次，根据度数变化确定是否需要更换眼镜。

这个时期的孩子比较活泼好动，眼镜容易损坏，如果影响佩戴时，也应及时更换，避免影响眼镜的矫正功能及眼睛的视觉效果。

中老年人眼镜的“保质期”

根据度数变化及视物舒适度更换

45 岁以后，因为晶状体老化，眼部肌肉的调节能力减退，会逐渐出现老花。

随着年龄变化，眼睛老花程度也在增长。

如果老花眼度数加深得比较缓慢，一般可以 2~3 年更换一次眼镜。

如果读书看报感觉疲劳，可以到医院验光检查，根据情况更换眼镜。

但这个时期中老年人患上白内障、青光眼、干眼症等眼疾的风险较大，还有本身患有糖尿病、高血压等的老人，也容易出现眼底问题，因此，最好每半年或一年做一次眼部检查。

最后总结一句，正确保护眼镜可以延长眼镜的使用期限，但眼镜是有“保质期”的。

长期佩戴“超期服役”的眼镜会对眼睛健康造成不同程度的伤害，定期检查、定期更换才能拥有更好的视觉体验。

作者：翟长斌

文中配图出自《眼睛怎么了：眼科医生告诉你》

版权归原作者所有