为孩子忍气吞声4年（孩子默默疼了2年）

作者 | 茱茱

网上看到这样一个案例：

给一岁多的女儿喂药时，妈妈发现女儿牙齿有点黑，以为是吃东西染的色，就没在意。

女儿两岁多时，开始喊牙疼。妈妈给买了点消炎药吃，吃完孩子不疼了，妈妈也就没再管了。

然而，等到女儿4岁时，再次喊牙疼，妈妈这才警觉起来，带孩子看了口腔门诊，发现孩子的牙神经已经坏了……

这样的事不是个例。

前阵子带我家闺女去口腔科做常规检查，就遇到一个4、5岁的小朋友，满口黑牙，捂着脸喊牙疼。

医生难掩脸上的怒容，问家长：“怎么才来？”

孩子妈妈答：“乳牙迟早会掉的。我想着，等换牙了就好了……”

很多口腔医生表示，太多家长都抱有类似想法：等换牙就好了。

事实真的如此吗？

答案是，乳牙坏了，如果不管它，那么可能造成的后果，比你想象的严重。

• 第一，影响营养摄入。

一颗乳牙，孩子要用上6到10年。而生命初期的这6-10年，恰是孩子身体发育的黄金期。

乳牙不好，直接会影响孩子整体营养的摄入，进而影响到整体的生长发育。

比如，有的孩子因为龋齿疼痛，无法正常咀嚼，就特别不爱吃肉，以及纤维多的蔬菜等。时间久了，就可能导致营养不良。

• 第二，影响容貌。

短期看，孩子会因为牙疼，不敢用坏牙咀嚼食物。反复只用一侧牙咀嚼，很容易导致脸一边大一边小。

别以为乳牙掉了就好了。

我们的恒牙在乳牙的下方，一直都在生长发育。如果乳牙坏了，发展到牙根，就会影响恒牙的发育：

可能恒牙会长不出来；可能长出来后就是歪的，不在正常的位置，不得不做正畸手术。

这个时候，我们要付出的代价和成本就高了。

• 第三，影响全身健康。

口腔健康，是全身健康的基础。

临床发现，有糖尿病的病人，如果把牙周炎症控制好了，他的血糖控制起来也更容易。

孕妇如果有严重的牙周病，孩子发生早产的危险性，比普通妈妈高5倍。

至于孩子，如果乳牙龋坏，时间久了就容易转成慢性根尖周炎。

炎症持续，就容易引发其他组织感染，比如，可能导致低热、风湿性关节炎、蛛网膜炎，甚至肾炎，等等。

做家长的，大意不得呀。

全国口腔调查流行病数据显示，5 岁儿童乳牙龋患率为 71%。10 个小孩，7 个蛀牙，还有2个可能正在龋齿的路上。

一位朋友家的儿子，小时候老人带，4岁前愣是没刷过牙。

等到父母接回身边，发现孩子整整有8颗龋齿（孩子嘴里总共也就20颗牙），这数字真的很夸张了。

为了补牙，前前后后花了小两万。不仅大人花钱又费心，孩子自己也遭了不少罪。

保护孩子的乳牙，刻不容缓。父母最好能为孩子做到下面这些防护措施：

• 7岁以前，父母最好都能帮孩子刷牙。

孩子萌出第一颗牙时，父母就要帮着刷牙了。

早晚刷 2 次，每次刷牙时间大于 3 分钟。

要使用含氟牙膏刷牙，但需做好用量控制。

早期建议米粒大小，待孩子学会吐出泡沫后可增加至黄豆大小。不用蘸水，直接给宝贝刷牙就可以了。

具体刷牙方式，建议用细毛牙刷打圈刷，除了刷牙之外，还要轻轻刷一刷牙龈。牙刷可放在牙齿和牙龈交界处，起到按摩牙龈的作用。（详见下方视频里的示范。）

最好跟孩子约定好，晚上刷牙后，就不吃东西了（牛奶也不能喝）。

国际上通用的巴氏刷牙法，可以让我们更有效地清洁牙齿

有的宝贝对刷牙有抵触，这很正常。

如果孩子一抗拒，大人就放弃了，那么孩子就很难养成好习惯。所以，父母的坚持和引导很重要。

我每次给我家闺女刷牙的时候，都会通过讲故事的方式，把刷牙过程变好玩。

比如，牙齿好开心呀，它们说，终于可以洗澡澡了。牙齿上的细菌好害怕，它们说，天呀，这白色是什么东西，原来叫牙膏呀，这么厉害……

我一边说，她就一边乐呵呵听，每次都挺配合。

• 记得带孩子做牙齿保健项目

按照年龄，父母最好有意识地带孩子进行以下牙齿保健项目：

2岁起，开始涂氟，以预防平滑面龋。

容易蛀牙的小朋友建议 3 个月涂氟一次，没有蛀牙的小朋友可每半年涂一次。

在2~3岁期间，进行乳磨牙窝沟封闭，可有效预防窝沟龋。

3岁起，帮助宝贝使用牙线。因为牙刷很难清洁到牙齿之间的缝隙，所以，可以每晚刷牙后，帮孩子用牙线把每个牙缝过一遍。

6岁时，第一恒磨牙窝沟封闭。

这是非常重要的护齿措施，属国家免费项目。但这个免费项目一般是在小学二年级下半年，学校联系医院就近进行。如果孩子的六龄齿萌出较早，建议萌出后尽早到医院检查，不要一味等待免费机会，以免牙齿提早龋坏。

11-13岁时，第一二前磨牙、第二恒磨牙窝沟封闭。

• 留心：下面这些食物对牙齿的伤害，比糖果还厉害。

很多家长都知道，糖果对牙齿的伤害很大。事实却是，面包、巧克力、饼干等甜食，对牙齿的危害更大。

因为这些食物很容易粘在牙齿表面以及黏在牙龈上。清理不及时，很快就会滋长菌斑。

但是，完全把面包、饼干、糖果等零食从孩子的生活中杜绝掉，是不现实的事。

来自牙医的建议是：集中一个时间段，比如半小时左右的时间，作为孩子专门的甜食时间，吃完了及时清理口腔即可。

有研究表明，甜食和碳酸饮料会在半小时内形成酸性环境，容易导致蛀牙。只要在孩子吃过零食后的半小时内，帮助他们清洁牙齿，适度吃甜食是没有问题的。

这里需要提醒的是，专家推荐的清洁方式是漱口，而不是直接刷牙。

因为吃完糖果等甜食后，口腔处于一个酸性的环境，牙齿的硬度下降，此时刷牙容易导致牙齿表面过度磨损，因此刷牙一般建议在吃糖一个小时之后进行。

• 定期带娃看牙医

很多父母带孩子看牙医，是因为孩子喊疼了才去。可那个时候，多半已经有些迟了。

口腔医生建议：最好，每隔3 个月带孩子到医院或诊所检查。

平时坚持刷牙，也不意味着就可以高枕无忧了。

即便做了窝沟封闭，封闭剂也是有可能脱落的，龋齿风险自然会升高。

所以，请记得定期检查，一旦发现蛀牙，就要及时处理。

早期发现蛀牙的话，往往一顿饭钱，就够治疗费了（几十元～两三百元不等）。

如果蛀牙深到要做根管治疗时，外加做个全瓷或烤瓷的牙套，这就是一部手机的钱了（三四千元，四五千元都有可能）。

那如果孩子的牙齿已经烂到无法挽救，不得不拔了牙，那么种植牙的价格，往往就是万元起步了。

当然，还不只是花钱的问题。孩子所要承受的痛苦和风险，也都将翻倍。

所以，孩子的牙齿护理，绝对不是一件可以随便糊弄的小事呀。

说了这么多保护牙齿的重要性，在现实生活中，最重要、最基础的，还是做好口腔的清洁卫生工作。

最后，祝愿每个小朋友都有一口漂亮的牙齿，和一脸灿烂明媚的笑容！

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作者：茱茱。部分图片来自网络，版权归原作者所有。

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