宝宝一般几个月可以喝纯牛奶(宝宝什么时候能喝纯牛奶呢)
墨宝第一次尝试纯牛奶大概是1岁零一两个月的时候吧,当时是看到了我在偷偷喝牛奶,她这个好奇宝宝就想尝尝,就给她喝了一小口。从这以后她就知道了除了奶粉还有一种好东西是放在小盒子里可以插吸管喝的。现在动不动就自己干一盒。
那么纯牛奶和配方奶哪个更好呢?宝宝多大可以喝纯牛奶呢?其实还是需要看孩子的年龄段、营养需求和宝宝自身情况。世界卫生组织和美国儿科学会中国营养学会及《中国居民膳食指南》,建议至少在中国的宝宝1岁以后才可以喝牛奶,2-3岁之前的婴幼儿以配方奶粉为主。
一岁以内的婴幼儿消化系统还没有发育完善,而纯牛奶中的乳糖、蛋白质等成份不容易消化,可能导致小宝宝消化不良或引起过敏。而配方奶是以牛奶为基础,根据不同年龄段儿童所需营养需求和消化系统的特点调配而成,更适合婴幼儿。而一岁以上的儿童消化系统逐渐完善,且日常添加的辅食当中也有较多的营养成份。但是3岁前宝宝的牙齿还没有长全,不是所有的食物都可以吃下,所以建议有条件的可以在3岁前都以配方奶为主。等到3岁以上咀嚼功能更强了,可以自己获得更丰富的营养后,再以纯牛奶为主。
总之一岁后的宝宝就可以喝纯牛奶啦,有条件的可以3岁后再以纯牛奶为主。反正墨宝现在是配方奶和纯牛奶都有喝。对于一些“砖家”说的喝低脂奶、脱脂奶这些,个人感觉一般的宝宝完全没有必要,只要不是过于肥胖的小朋友,喝正常的全脂奶就可以了。喝奶奶是长高高的最有效途径之一呦,3岁以后也要坚持喝奶奶~下面为宝妈们附上每阶段小朋友每天所需的奶量。
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