皮肤不好是什么原因图解（皮肤不好多半是）

Hello仙女们，我是每天认真护肤的迪迪~

昨天闺蜜跑过来跟我求救：

我一看还真被吓到，原本闺蜜的皮肤干干净净也不长痘，现在居然长了闭口,还冒小红点了……仔细一问才知道，这傻妞从网上看到张柏芝的护肤秘诀是早上起床不洗脸，于是自己也效仿。

结果……就是“毁容”了呗！早上起床不洗脸，夜晚睡觉分泌的油脂和污秽残留在脸上很容易导致皮肤长痘、毛孔粗大的，而且后续涂抹的护肤品，你怎么吸收？

我们每天都在护肤，可常常护肤的结果却并不是那么美好，甚至肌肤状况越来越差。

我们总觉得是自己皮肤衰老了，或是护肤力度还不够，但其实很大一部分原因是，我们走进了一些日常护肤的误区。这些错误的护肤理念不仅不能美容，反而会伤害肌肤，毁容也不带这么毁的啊！

今天迪迪就来拨乱反正，给你们理一理大家最常犯的护肤错误，找到了问题的源头，仙女们才能正确护理，拥有健康肌肤哦！

天天捧着手机刷微博的你，是不是在各大美妆博主的安利下，手不听使唤地在微博和淘宝之间切换到瘫痪？

要知道几乎所有博主推爱用物那都是收了费的好伐？即使是真心推荐，那同样的产品有些人用着好，但并不代表那也适合你啊！

以前迪迪就是这样，看到很火的护肤品都想去试试，完全拿自己的脸当试验田了。结果就是……我这张老脸花了几十倍的功夫才救回来！

所以我们在挑选护肤品的时候，还是要根据自己的肤质来。每个人的皮肤状况都不同，千万不要自己是干敏皮，偏偏听油皮的姐妹说XXX好用，就屁颠屁颠买回来，最后得不偿失了。

先了解自己的肤质、肤况，再去挑选适合自己的护肤品。如果实在拿不准，可以先从中小样开始体验，即使不好用也能即使止损，既省钱也省心~

很多小可爱受某些女明星“一年敷700多张面膜”的影响，恨不得每天都把面膜挂在脸上，这真的是极其极其极其错误的啊！还有一位面膜狂人是林志玲，据说不老女神志玲姐姐一年要用掉的面膜更多，足足1000多张！

迪迪说句不好听的，你要按这节奏敷面膜，那还不如敷福尔马林呢……

每天敷面膜，尤其是敷面膜的时间还超过15分钟时，皮肤容易出现过度水合的状态。

可能刚开始敷会觉得皮肤水润通透了，时间久了就会发现皮肤越来越脆弱敏感。面膜具有软化肌肤角质的作用，天天敷面膜使皮肤的水合度较高，肌肤的抵抗力和防御力会下降哦！

所以正确的敷面膜周期是一周2~3次，最多3次哦！而且每次不要超过15分钟。

如果你是敏感性肌肤，敷面膜就更要谨慎了，最好是听从医生建议。如果你的皮肤长痘严重，那么长痘期间也要注意，尽量避免敷面膜，尤其是美白、紧致等功效型面膜！

迪迪对“去角质”这三个字真的恨之入骨！当年上学的时候年轻不懂事，特别迷信护肤品导购，无论她们说什么我都深信不疑。

记得那时候，青春期嘛，脸上全是红红的痘痘和痘印，导购员一个劲劝我去角质，说我是角质太厚堵塞毛孔了（？？？），我二话不说买了一罐清洁面膜加两管磨砂膏。

然后你们知道的，我从一个钢铁油皮变成了敏感皮。角质不能乱去啊！！！

还有很多姐妹觉得护肤品搓泥、皮肤不吸收等等都与角质过厚有关，去角质成了每个星期必做的功课。

事实上呢，过于频繁地使用清洁面膜、磨砂膏、撕扯型面膜等去角质产品，不仅不会让皮肤变好，反而会破坏皮肤正常的角质层，对皮肤屏障造成损伤。

像迪迪以前长痘痘，本来皮肤就因为凸起红肿的痘痘受伤了，还要强行去角质，皮肤怎么能不坏？

其实大部分的健康肌肤是不需要去角质的，皮肤自己本身就有更替周期，老废角质会自然脱落。去角质产品，尤其是磨砂类型，仅适合皮肤粗糙暗沉、角质层厚的人群哦。

比如油性皮肤夏天可以每月定期1~2次去角质，干皮或敏感皮就和去角质产品say bye吧，它们并不适合你！

相信化妆对于所有女孩子而言都是和吃饭一样平常了吧~（No！可以不吃饭，但不能不化妆！）

但是我们每天认真化妆之后，都有认真卸妆吗？迪迪作为中学最早一批化妆的女同学，亲身示范，不好好卸妆的危害有多大。

想当年迪迪还是个小无知，根本不知道卸妆油还有一个乳化过程，平常就直接往脸上揉一遍就冲洗掉了。后来皮肤变差，我妈一直怪我化妆的错，蓝鹅，这是卸妆的锅啊……

肯定有人举手发言：乳化到底是什么呀？

卸妆油在使用之前是透明的油状液体，它可以吸附我们脸上的化妆品。卸妆油乳化就是指卸妆油沾水之后，从原来的透明状变为乳白色乳液状，这样能迅速溶解深层垃圾，不会伤害皮肤。

如果卸妆油没有彻底乳化，还是会有残留的彩妆堵在毛孔，无法卸除干净。

▲正确的卸妆步骤

很多小仙女使用卸妆油或卸妆膏，在脸上按摩打圈一边就完事了，因为忍受不了油腻，所以急于冲洗干净。

但是正确的做法是，干手干脸涂上卸妆油/卸妆膏后按摩打圈，等脸上的彩妆溶解后再加水，继续按摩打圈，直到油状被彻底乳化成白色。这样才算真正“卸妆”啦~

随着大家的年龄生活品质越来越高，我们早就已经不满足于去美容院做皮肤护理了，自己买仪器在家做才够谱儿！而价格比较适中，功能又比较基础安全的蒸脸仪就成为了很多女孩子的家用仪器宠儿。

蒸脸器的好处是使脸部得到充分的补水作用，改善脸部的血液循环，面色也会更加红润，还可以起到紧致皮肤的作用。偶尔蒸一蒸，皮肤水水润润的，气色也明显改善了。

于是尝到甜头的妹纸们开启了疯狂的蒸脸模式，有事没事就蒸一蒸。有的姑娘直接带到办公室，一边工作一边蒸脸，姑娘，你这是在作死的边缘试探啊！

在使用蒸脸仪之前，皮肤先要得到清洁，不然，你要把脏东西全部蒸进皮肤里吗？

蒸脸器是通过发热，将蒸馏水变成气雾喷到皮肤上，较高温度的蒸汽可以帮助皮肤毛孔扩张，让水雾粒子更容易被皮肤吸收。然而频繁和长时间的蒸脸，会使毛孔变大，面部发红，还会丢失皮肤自身的水分。

所以蒸脸虽好，但也要控制，不要每天使用，同时温度也要控制不要太高。敏感性肌肤最好不要使用蒸脸仪，高温和水汽的冲击可能会加重皮肤的敏感状态哦。

小时候看电视剧，剧里永远有一个妈妈的角色，穿着睡衣摊在家里往脸上敷各种黄瓜、土豆。给我们食物护肤很天然、很健康的感觉。

后来很多明星在小红书上晒出自己的护肤方法，其中用食物捣碎敷脸备受追捧。大家都纷纷成为了护肤达人，不鼓捣点“天然食物护肤”都不好意思在姐妹圈里说上话。

其实吧，这种护肤方法效果甚微。食物通过外敷，里面的大分子并不能被皮肤给吸收。像胡萝卜等，一周做两次下饭菜反而还有个很好的抗氧化作用。

而有些食物，比如柠檬汁，你以为它有消炎的作用，拿来抹在脸上治疗痤疮，然而它却会改变皮肤的PH值，刺激你的皮肤。

还有鸡蛋清美白的说法，你以为你自制一个鸡蛋清面膜就能美白保湿，那鸡蛋为什么不直接在化妆品店出售？而店里的鸡蛋面膜却要卖到几百块？

▲自制蛋清面膜

所以，我们每天工作学习那么忙，就不要给自己增加麻烦，做这么多尝试啦。现在高效安全的护肤品这么多，何必去折腾一些道听途说，可信度存疑的法子呢？

以前中学时期，妈妈就经常给我买强生宝宝霜，说是不含激素，低敏配方，用起来安全放心。相信很多女孩子都用过类似的婴幼儿护肤品擦脸吧。但其实对于青春期的皮肤，婴幼儿护肤品并不是一个好的选择。

我们都知道，青春期油脂分泌旺盛嘛，身边的同学朋友脸上都是油乎乎的，还常常长痘。但是婴幼儿的护肤品主要就是保湿、滋润，里面大都含有比较多的茶树油，来缓解宝宝易干燥脱皮的肌肤。

所以婴幼儿护肤品并不能为我们减少皮肤负担，反而会让青春期的皮肤更油腻。

▲这些通通不是给你用的！

婴幼儿护肤品虽然低敏不刺激，但是它无法改善成人肌肤问题。因为婴幼儿的皮肤大部分是中性，成年人中性皮肤的少之又少，所以并不适合你哦。

我们平时在护肤时，应该有针对性地选择护肤品，不要盲目地相信“天然品牌”。对症下药，适合自己的才是最好的~

好啦，今天的小课堂就到这里~小可爱们检查一下，自己中了那几条呢？

错误的护肤习惯可是加速皮肤衰老的罪魁祸首，可怕的是仍然有很多女生坚信这些方式，并当做圣旨来执行。

我们在护肤的过程中，一定要细心观察，观察自己的皮肤状态，如果发现皮肤出现问题，也好及时更换护肤品或改变护肤方式，这样皮肤才能越来越好哦！

平常生活中也要理性种草，切勿盲目跟风，或听信没有根据的“护肤偏方”！

最后，祝仙女们2019年皮肤一天比一天好！

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