火龙果有什么作用与危害（火龙果的坏处和好处有哪些）

火龙果的坏处

那吃火龙果的坏处有哪些呢?再好吃的食物吃多了都会引起消化不良，对于火龙果来说也不例外，而且火龙果不是所有朋友都适合的，特别是对于糖尿病患者来说，不宜多吃火龙果。

火龙果的果皮里面因为不含有机酸和单宁，所以不会像一般的水果皮那样觉得涩口，但是由于它肉质化了，所以口感还是可以让人接受的。

在吃火龙果时，可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃，也可以凉拌或者像霸王花一样放入汤里。

火龙果中有个品种肉是红色的，红色的火龙果肉色鲜艳，有些人会对它的色泽晕眩，还有红色火龙果的色素比较难消化，会随人体排出来。

火龙果不宜与哪些食物同食：

1、火龙果不宜于牛奶同食

2、火龙果属凉性，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃;而女性字月经期间也不宜食用火龙果。

现在人们生活水平提高了，更多的朋友会再饮食中多加注意，例如吃火龙果的坏处是大家经常关注的话题。火龙果味道甜美，但不宜多吃。另外，在大家购买的时候一定要注意，要以鲜红色外皮果大肉实、有芬芳香气者为优。 （图片来源：视觉中国）