晚上睡觉时必须做的一件事（晚上进房间睡觉之前一个动作）

晚上进到房间睡觉，你是开着卧室门？还是关上卧室门？

最近微博上有一则 #消防员 关卧室门很重要#的话题，冲上热搜，引发大家对于睡觉时是否关卧室门的讨论。

美国消防员：睡觉要关门！

美国一位消防员在网上向大家科普了一个重要的防火盲区——睡觉要关门！

消防员这样说：“我在学校里做了很多防火科普工作，其中很重要的一项工作就是，向孩子们强调：关上门睡觉是多么重要的事！”

不久前，美国某小镇的一处民宅发生了火灾，所幸房主和宠物犬都没有危险。但下面的两张照片足以证明“关门睡觉”的重要性。

当天火灾中门两侧的惊人对比——

卧室门外侧，即靠近火源的一侧：墙壁和门已经完全被烟熏黑。

卧室门内侧：除了门框被熏黑外，其余部分基本完好。

消防员在帖子中说道：关闭的卧室门在外侧严重受到火灾损伤时，仍能较好地保护卧室内的陈设。而如果这是一间有人住的卧室，那这扇关上的门就足以挽救一条生命。

火灾中关好门，

阻隔高温、烟雾、一氧化碳

据美国消防局和联邦紧急事务管理局统计：美国大约一半的家庭火灾死亡事件，发生在晚上11点至早上7点之间。也就是通常人们进入卧室入睡的时间。

这段时间里发现火情和逃生的速度都比较慢，而关上房门很可能就能保护无法自己逃离现场的婴幼儿和老人的生命。

研究发现：

· 家中着火时，闭门卧室的平均温度低于100华氏度（约37.7℃）；

· 而开门室的平均温度可能超过1000华氏度（约537℃），足以融化屋内的电器和摆设。即使是在火被熄灭后，敞开门房间内的温度也有近500华氏度（260℃）。

除了高温外，火灾最可怕的是浓烟和一氧化碳中毒。在上面的图中，已经可以清楚地看出卧室门对阻隔烟雾的重要性。那么一氧化碳呢？

美国消防安全研究所（ULFSRI）实验得出：

· 开着门的卧室一氧化碳含量飙升至10000ppm；

· 而关闭房门的卧室里一氧化碳水平是前者的1/10。

为了改变人们的观念，美国消防局提出了“Close Before You Doze”——“睡前关好门”的口号。

国内消防员、网友怎么说？

微博话题一出，国内多个消防、警方及媒体账号也进行了转发科普。

网友们也热议纷纷：

消防员提醒大家：

睡觉前，家里这些地方一定查一遍！

01

沙发

装有垫子的沙发容易被未熄灭的烟蒂熏烧。这种现象不但隐蔽难以察觉，更易产生致命的烟气，所以离开居所或就寝前应小心检查，如果感到昏昏欲睡时，切勿吸烟。

02

空调

客厅空调放置时应远离易燃的窗帘，或者使用阻燃型织物的窗帘；不使用时，拔掉电源，以免因线路过热起火，也不要让电源线接触到水等导电介质，以防触电。

03

电视机

电视机后面应预留充分的空间，以发散机内产生的热量，不用时要将插头拔掉。

04

电线

为避免电路负荷过大，切勿将过多电器联接在同一电路。

05

抽油烟机

使用油烟机时，灶具不得干烧，避免大量的热吸入油烟机内，损坏部件，甚至引燃机内油污。

06

灶具

灶具四周不能堆放杂物，如废纸或其它易燃物品。灶具应经常清洗，确保不会积存油脂。

07

燃气

燃气应由专业部门负责安装，保持燃气周围空气流通。严禁煤气或天然气同电饭煲、电磁炉、酒精炉、煤炉等混杂使用。

08

电冰箱

冰箱应尽量放置在通风的地方，周围不要放易燃、可燃物品，且冰箱安装冷凝器的一面离墙的距离应在10厘米以上，保证箱体周围空气流畅。

09

微波炉

使用微波炉加热食物时，不能用封闭的容器盛满食物，因为微波炉内压力过高，容易引起爆炸；加热塑料袋密封食品时，要剪去一角作为出气孔；微波炉内没有食物时，不要启动。

10

电热毯、取暖器

使用取暖器时应放置平稳，切勿靠近床等其它易燃品，不要将衣物放在取暖器上烘干。使用电热毯时不要揉搓、折叠电热毯，防止电热元件受损、短路，睡觉时应及时切断电源，避免发生火灾。

11

床铺

切勿在床上吸烟，独居老人和醉酒者尤其应当注意。烟蒂必须在放入烟灰缸前完全掐灭。

来源：今日女报

编辑：骆红

审核：何彦

复审：林慧

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