孩子遇到挫折总是自暴自弃（孩子遇事就丧气）

文 | 小允儿妈妈（此文为原创 ，版权归属本作者所有，欢迎个人转发分享）

导语

在成年人的世界里，“丧”是很多人的经常会感叹的，总是因为生活的一些琐事让生活变得负能量满满，多么希望自己能够像孩子一样，无忧无虑的快乐的玩耍着，但是，如今也有很多孩子的生活并不是那么地如意。

在孩子的世界里，有时候一个小小的问题，就容易让孩子的世界崩塌。

记得在上周，我参加了同学的聚会，一个同学跟我说她的女儿最近感觉变了一个人，原本活泼开朗的孩子，变得性格暴躁。

她告诉我，原本孩子是要参加省里的一个青少年钢琴比赛，原本信心满满，但是因为比赛的时候，可能因为紧张所以弹错了几个音，导致了没有拿到奖，从那以后，孩子也变得不愿意去练琴，不愿意去面对失败。

后来，我告诉她，一定要注意孩子在这一方面的问题，要去开导孩子分析原因，让孩子从积极的一面去看待问题。

昨天，她给我发简讯，她说多亏了我，她的孩子现在又愿意重新的面对失败，去练琴了。她告诉我，她和孩子一起分析了原因，告诉孩子，这一次的错误以后，明白了自己哪里练习的不够好。

所以，下次只要做好了一定就不会再次出错，这不是一个失败的经历，而是一次不一样的历练。孩子听了觉得妈妈说的很有道理，于是重拾信心，再一次去碰琴。

我给我同学的这个教育方式叫做“ABC法则”，通过这个法则，不让孩子因为一些小的事情就“丧”下去，这样会严重的影响孩子的日常生活，甚至对孩子的未来也会产生巨大的影响。

一、为什么有的孩子看待事情习惯性往不好的方向发展

不少孩子一遇到困难，就会选择退缩，不想去面对困难，对于困难产生了消极的念头，很多家长在第一时间没有及时的发现孩子的消极性。

久而久之，孩子在面对生活的时候，就会习惯性地往不好的方向去发展，习惯性地看待问题都以悲观的心态去看待。

▲ 孩子面对困难的能力不足

孩子还小，经历的事情也是很少的，很多时候一些小的问题对于孩子来说，都是一个天大的问题，孩子没有一套属于自己的方式方法去解决问题，不知道该如何去解决它，从而就会产生消极的念头，选择放弃，不敢于直言面对困难。

▲ 孩子情绪波动大

孩子的感官系统会比成年人更加的敏感，一个小小的问题就会引发孩子发生巨大的反应，容易让孩子的兴趣进行一个很大的波动，可能前面还很开心在玩耍，后面因为一些困难，就变得沮丧。

二、什么是“ABC法则”

那么，到底什么是“ABC法则”。

心理学上的ABC法则是指由美国一位心理学家埃利斯所创始的ABC三个字母代表着不同的含义。

A是诱发事件。

B是对事件的信念，看法，认知和评价等。

C是对事件产生的情绪以及处理结果。

合理的让孩子学会运用这个法则，就能够让孩子远离生活中的“丧”，让孩子变得乐观，就像我的同学的孩子一样，开始很难直面失败所带来的困难。

但是因为这个法则，她的母亲通过一步步的分析和看法，去处理，很容易让孩子走出失败的阴影，变成乐观的孩子。

三、“ABC法则”对孩子看待事物的影响

▲ 勇于面对困难

当孩子对这个世界的很多东西都好奇的，很多生活中的一点儿小事，就容易把孩子的自信力打败，觉得自己怎么做都做的不好，不敢去面对。

而通过“ABC法则”，孩子能够透过现象看本质，去解决问题，最后获得成功，这能让孩子的自信力得到一个很好的提升，让孩子勇于面对困难。

▲ 遇到问题从多方面着想

孩子学会了“ABC法则”后，遇到困难不会那么的慌张和气馁，能够通过去分析问题，解决问题的方式，去多方面的去看待问题。

不会因为一些小问题，就只看到了消极失败的一面，更加能够发散孩子的思维能力，和解决问题的能力。

想让孩子拥有一个快乐的童年，拥有一个乐观的心态，那一定不能让孩子变得“丧”起来，因为“丧”会影响孩子很多方面，不仅仅只是情绪上的，更是生活的大部分。

四、运用“ABC法则”，让孩子更积极乐观

孩子的性格养成不是一朝一夕就能够培养的，让孩子变得积极乐观也是需要一定的时间的，运用正确的方式去教育孩子。

能够在培养孩子性格的道路上减少花费过多的时间，也能够让孩子尽快的达到效果，所以，作为家长，做到以下几点，更有利于孩子积极乐观性格的培养。

▲ 主动的陪孩子分析问题

孩子一遇到问题，家长一定要及时的稳住孩子的心态，不要去责怪孩子，要和孩子一起找到发生问题的原因。

有因必有果，发生了问题，那一定是有原因的，只有发现了原因，才能进行接下来的解决方案，才能去解决问题，所以，分析问题的原因是非常重要的。

▲ 用乐观的态度去解决问题

遇到问题凡事都要乐观，不要因为遇到问题，就乱了手脚，避免用“丧”去面对困难，当你对一件事情产生很消极的态度时，你会变得很被动，不敢轻言的去面对困难，而当一个人不敢面对困难，那就很难能够成功。

所以，用一个积极乐观的心态去对待困难，是非常重要的，心态决定一切，一个好的心态，哪怕没有一个好的方法，但有一个好心态，也能发现其中的曙光。

想让孩子拥有一个积极乐观的心态是一件好的事情，但是孩子的性格的培养和家长的教育方式息息相关。

只有一个好的教育，才能让孩子走向成功，更有利于孩子的未来发展，所以，当孩子遇到困难的时候，多引导孩子采用“ABC法则”有利于孩子的成长！

---

关于这个话题，您有什么看法？欢迎留言和我们一起分享讨论。

我是小允儿妈妈，是一名2岁宝宝的妈妈，也是一名高级育婴师。

有关更多的育儿知识请关注我们，喜欢这篇文章，请分享给更多的人，别忘了点赞 转发

,