为什么吃苹果牙龈有点出血（吃苹果时牙龈出血）

顶端新闻·河南日报农村版讯 通讯员 杨飞

早在1981年世界卫生组织制定的牙齿健康标准：1、牙齿清洁2、无龋洞3、无疼痛感4、牙龈颜色正常5、无出血现象，每个人都有32颗恒牙，真正行驶功能的牙齿有28颗，所谓功能牙，即为能够正常咀嚼食物，不松动的牙齿，当牙齿脱落一两颗时，并不会影响到全身健康，但逐渐脱落至不到20颗时，就开始影响身体多个系统的功能。所以早在2001年，世界卫生组织就提出了“8020”的牙齿健康的标准，也就是说，80岁的老人至少应有20颗功能牙。

但现实生活中，很多中年人的牙齿就已经提前下了岗，所谓的元凶就是牙周病，牙周组织包括牙龈、牙周膜和牙槽骨、牙骨质四个部分组成。牙周病让牙齿提前下岗，它们逐渐破坏牙周组织，靠的就是牙菌斑和牙结石。因为牙菌斑和牙结石长期滞留在牙齿表面，不断刺激牙齿周围的支持组织发生炎症，搞出牙龈炎。牙龈炎的症状就是刷牙出血，刷牙出血是大家很容易发现的症状，一旦有刷牙出血的症状，就一定要重视起来，可以到医院去洗牙，去除牙齿周围的牙菌斑和牙结石，这样牙龈的炎症会慢慢恢复，刷牙出血也会慢慢的减轻。如果这种症状没有得到重视，那么就会继续发展下去，当牙菌斑和牙结石深入到牙骨质和牙槽骨中，牙龈炎责发展成为牙周炎，牙齿就会慢慢松动，最终牙齿脱落，就会提前下岗了。

所谓千里之堤毁于蚁穴，同样的道理，我们把牙齿比喻为河堤，把牙菌斑和牙结石看成白蚁，最初是一两只白蚁成虫飞到堤坝建巢，这时堤坝的根基没有受到波及，只要把白蚁赶走，堤坝就没有决堤的风险，这就是所谓的牙龈炎。一般的症状是牙龈红肿、啃苹果留血印等，如果及时洗牙清除结石，牙龈还能恢复正常。

如果任由白蚁成员壮大，营土居生活，巢内的白蚁穿通堤坝，取水取食，就会使堤坝出现早漏，这就到了牙周炎。牙龈化脓、肿包，牙周膜也遭到破坏，牙槽骨逐渐吸收，牙龈与牙根开始分离。此时需要切开脓肿，除净根面的菌斑和结石才可以。

假如此时依然对白蚁的行为置之不理，它们就会将堤坝铸成千疮百孔，特别是贯通堤坝的内外的蚁道，日积月累，堤坝的结构受到破坏，就会摇摇欲坠，这就到了牙周病中晚期，只能停止炎症的继续破坏，无法让牙龈、牙槽骨恢复到原来的状态。

白蚁不断地在堤坝内分群，蚕食、筑巢，使得堤坝内蚁巢星罗棋布。因泥土重力作用，会突然形成塌窝。塌窝很容易形成缺口，缺口再扩大就会立即崩堤垮坝，这就是牙周病晚期。牙槽骨流失，牙齿脱落，只能镶牙或种牙。

白蚁筑穴是一个日积月累的过程，同样地，从牙周病到牙齿脱落通常也需要几年的时间。预防牙周病，保护好牙周组织是关键，每天正确刷牙、定期洗牙可是一样都不能少哦。