睡觉头朝西好还是朝东好（晚上睡觉头朝东好还是头朝西好）

春夏二季，头向东，秋冬则头向西 ，我来为大家科普一下关于睡觉头朝西好还是朝东好?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

睡觉头朝西好还是朝东好

春夏二季，头向东，秋冬则头向西。

从“天人相应”的整体观来看，睡觉方位对人的睡眠和健康也是有影响的。我国唐代著名医家孙思邈在《千金要方·道林养性》中说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。”就是说，睡眠的方位以春夏二季，头向东，脚朝西为宜。秋冬则头向西，脚朝东为宜。