什么激素是可以喝进去的(有哪些骗毒害了你很久的伪常识)
你的男朋友或者老公跟你说,吃精子美白或者美容?
当然我不知道有没有女性朋友真的相信了。如果真的吃了,我觉得他是非常爱你的。
还有,我们经常可以在长辈群里看到什么千万不能吃、14亿中国人都转了、什么什么竟然有这功效,国外最新研究证明,什么什么可治疗什么等等。这其中有大量的谣言,但长辈们深信不疑,怎么劝都没用,其实不仅是长辈,在谣言满天飞的今天,年轻人也不能幸免,甚至被一些错误的知识骗了很久。
今天我就盘点了一下当今很多年轻人都深信不疑的谣言。
第1个,不吃早餐相当于吃翔的谣言也是引起了大范围的热议,这个理论就是认为人不吃早饭的话,肠道就会吸收粪便来补充能量,其实这就有点断章取义了,要知道消化食物的小肠是有吸收功能的,不管你吃不吃早饭,小肠都会吸收大肠的一些营养物,而吸收物质是一些水分、无机盐之类的,并不是想象中的粪便,但是这个谣言还是有些好处的,起码让很多人养成了吃早餐的习惯。
第2个,闭眼睛转动眼球可以治疗近视错误,记得我上高中时,在正规医院的宣传册都看到过这句话,可以想象这个谣言已经造成了多大的影响,目前没有任何研究能证明闭眼睛转动眼球能治疗近视,缓解眼疲劳的作用,与其说是转动眼球的原因,不如说是闭眼睛的原因,另外,高度近视患者视网膜脆弱,大力度的转动眼球,还很可能导致视网膜脱落,而且网上已经有不少因转动眼球导致网脱的新闻了。还是那句话,真性近视不可逆,少玩手机比啥都强。
第3个,在中国熬夜等于在美国白天生活,所以得出结论熬夜无害。错误谣言造成的影响也是非常大的,甚至有些百万粉丝的大V也在传播谣言,然后很多人就因此找到了熬夜和晚起的理由,谣言听上去第一感觉确实还挺有道理的,但事实上生物体内是有生物钟的,生物钟是根据地球与太阳的相对位置运行的,也就是说你的身体知道当下是一天中的哪个时段,就算你飞到美国,虽然你所处的时间与国内反,但你身体的基因能通过环境来判断你所处的是白天还是夜晚,然后调节相应的生物钟,这也就是所谓的倒时差。所以无论在哪夜晚不睡觉,就是熬夜。再说早睡早起,相比晚睡晚起,虽然睡眠时间相同,但身体和精神的状况表现是否一样,你自己最清楚不过了,身体才是最可信的。
第4个,食物掉在地上,三秒以内,捡起来就能吃,因为细菌来不及跑到食物上错误,这绝对是细菌被黑得最惨的一次,别说三秒钟,就是细菌的老年组也能在食物掉在地上的瞬间转移到食物上!早在2006年,美国克莱姆森大学就专门研究了这个测试,发现,不管是三秒30秒和60秒,食物上沾染的细菌都是差不多的,所以不要再妄想,只要我的手速够快,细菌就追不上我手上的薯片了。但地面也没那么可怕,因为我们身边的细菌大多数都不是致病的,只要地面不是很脏,就趁着没人悄悄捡起来,然后光速放在嘴里。
第5个,男人尿的越远,某方面就越厉害错误,相信男同胞们小时候都跟小伙伴比赛过,这个,其实尿得远和那方面没有任何关系,只能说明你尿多。
第6个,鸡蛋和豆浆不能一起吃,我以前就深受其害,听说会得结石,所以吃早餐时,这两种食物从来都不敢一起吃,事实上,鸡蛋和豆浆是完全可以一起吃的,只要都煮熟不会中毒,不会结石,也不会影响营养吸收。
第7个,运动出汗越多越减肥健身房经常有开始操课前往身上裹保鲜膜的,一个小时操跳下来保鲜膜一揭,水淋淋湿漉漉的,自豪的宛如那就是燃烧的脂肪。但是。脂肪绝大多数是由呼吸排出的二氧化碳消耗的。看看脂肪的化学式CnHnOn,二氧化碳CO2就明白了。剩下的H才是有点水份的参与,但不到18% ,84%的脂肪都是通过呼吸消耗的。而且脂肪氧化需要水解,这个过程需要水,所以不喝水就算了如果还往身上裹保鲜膜使劲脱水……别说消耗脂肪效果打折扣,随水份流失的电解质可能会让你抽筋和痉挛。
还有更多的。
专家说空腹不能吃早餐。
成功人士每天只睡4个小时。
明年房价会跌,国家在调控了等等
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