头向东脚向西睡觉有啥说法（农村老话常说睡觉不能头朝西）

我国的文化经过了几千年的传承，可以说是博大精深，自然不是一句两句话就能说得完的，因此，古人们把一些道理总结成简单的话语，这也是俗语和谚语的由来，我来为大家科普一下关于头向东脚向西睡觉有啥说法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

头向东脚向西睡觉有啥说法

我国的文化经过了几千年的传承，可以说是博大精深，自然不是一句两句话就能说得完的，因此，古人们把一些道理总结成简单的话语，这也是俗语和谚语的由来。

关于俗语和谚语，有很多种，不论是有关农业生产还是人情交往，都有记载。有人说俗语就是迷信，完全不可靠，但在笔者看来，多少有些偏颇，不能一概而论。那么我们今天就来说说，老人常说的一句话，叫做“睡觉不能头朝西”，到底有没有道理呢？不妨一看。

！对于很多人来说，睡觉作为一天当中最放松的环节，自然是怎么舒服怎么来的。正常来说，一个人一天睡眠的时间要保证在6~9个小时才可以保证白天工作有精神，年龄越大睡眠时间越短，那么，头朝西睡觉，会影响我们的睡眠吗？

我们都知道，地球是由西向东自传的，如果睡觉头朝西的话，那么就会和地球的自传方向是相反的，由于相对运动的存在，这样一来睡觉就会加剧身体的消耗，导致第二天起来没有精神，影响我们正常的生活。

除此之外，还有一方面的原因。大家都知道，农村建房子是有讲究的，讲究一个坐北朝南，这样一来，床基本上都是东西朝向的放着。在老人看来，睡觉不能头朝西，因为西方代表着去世的的人去的地方，有些不好的寓意，因此会这样认为。

不过在一些专家看来，头朝西对于睡眠和身体的影响基本上可以忽略不计，不过是一些古人的心里安稳罢了，如果真的觉得头朝西睡觉不好的话，大不了换个方向睡就是了，睡觉嘛，怎么舒服怎么来。

尽管睡觉不能头朝西有一定的迷信在里面，但多少还是有些道理的，对此，不知道大家是怎么看的呢？你睡觉是朝哪边的？欢迎下方留言，说说你的看法。