减肥期间一天能吃多少玉米棒（玉米棒是减肥王）
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减肥期间一天能吃多少玉米棒
先把玉米的根部切断。 再把玉米顶端的三四片叶子剥掉。 接著把玉米放进锅子，加大量的水煮沸，3至5分钟后关小火煮，过程中不时用筷子翻动玉米，让玉米可以均匀煮熟。 煮玉米的过程中，可以顺道用2g的盐加上50ml的水调配成盐水。 用筷子戳戳玉米，感觉熟透了就从锅子里取出来，然后冷却1至2分钟，再把玉米皮剥开。 接著把盐水涂在玉米表面。 趁热享受吧！,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
