健康水乳使用方法（这才是可米水乳的正确用法）

现在才知道阿达帕林不能大面积涂抹！只能点涂！之前买回来还觉得很鸡肋的，啥效果也没看着...后来看了医生教的方法，才发现原来是我不会用！

阿达帕林虽然是药膏但是使用的时候也是有刺激性了，有可能会出现局部脱皮、面部紧绷、有灼烧感等情况，所以要跟着步骤来用。

给大家总结了一下正确的用法南！

正确步骤：

1、洗脸最好用清水，大油皮加个温和的氨基酸洗面奶

2、做水乳保湿工作，把水乳放在冰箱里冰一会然后湿敷10分钟。注意水乳要选择单纯保湿的，推荐含金盏花成分的，温和不刺激，还能调节水油平衡。这一步挺关键的，像我之前没做水乳，药膏很难渗透所以效果真的一般般。

3、用理肤泉b5乳化厚涂在脸上15min，利于保湿不起皮，时间到了擦干。

4、临睡前在闭口、红肿的地方点涂阿达帕林，10分钟洗掉

注意：

1、阿达帕林是不能和其他酸性或维A酸药膏使用，避免刺激。但可以和夫西地酸一起使用。所以说刷酸再涂的，千万不要拿脸冒险！

2、只要皮肤耐受，阿达帕林是可以长期使用。

3、阿达帕林凝胶是需要建立耐受性的。开始少量点涂，耐受后加量。时间也是慢慢从5分钟加到15分钟，根据自己的情况调节时间。

4、要做好水乳保湿修复，不清洁过度，合理护肤。