干性发质多少天洗一次头（建议大家洗完头后）

冬季，是不是都有这样的苦恼，头发毛燥、梳不开、爱打结。一洗头，头发就大把大把的掉。

别着急。小鱿鱼，建议大家洗完头后，做好这4件事，头发柔顺，发质越来越好，发量也会慢慢变多哦！

第①件事情：注意毛巾擦头的方式

洗完头之后，大家都会用干毛巾来擦拭自己头发，让头发不会滴水。你们可能想不到，就这一个简单揉搓、擦头发的动作，会影响到我们头发的发质。

用毛巾去揉搓头发，是会伤到头发毛鳞片的。除此之外，也会损伤发质，并且会让头发变得毛燥、分叉、易断。

正确的方法：大家洗完头发之后，尽量要顺着头发由上往下的顺序擦拭，然后，用吸水性强的毛巾去挤压头发，切记不要揉搓头发。

第②件事情：吹干头皮，发尾七成干

把头发上的水分挤干之后，不要着急吹头发。可以用干发帽包裹住头发，即不会着凉，也可以让头发上的水分被吸的更干净一些。静置5分钟左右，再来吹头发。

吹头发的时候要注意，要要从后脑勺先开始吹，不要从从头顶、刘海处开始吹。然后，吹头发的时候，吹风机与头发的距离不要靠近的太近，太概在15到20厘米左右。若是贴的太近，吹风机的热风，会伤到我们的发质和发根，让头发变得毛燥、易断，与及脱发、发量变少等各种问题。

还有就是，吹头发的时候，我们要把头皮彻底吹干，才不容易着凉感冒。发尾只需吹到七、八成左右即可，因为发尾头发更脆弱一些，长时间的热风也会伤到头发。这样做可以减少断发、掉发的情况，发量才能慢慢变多，发质才能越来越好。

第③件事情：养成涂抹护发精油的习惯

是不是觉得吹完头发就结束了？其实，吹完头发之后，我们要给发尾涂上一层护发精油。特别是有烫、染、拉过的头发。头发经常烫染拉，发质会受损，容易干燥、分叉、易断。

护发精油中的营养成分，可以抚平毛燥、滋养头发，强韧发丝，减少头发分叉易断的问题，使我们头发可以变得更加柔顺有光泽，发质越来越好。

另外，大家在使用护发精油的时候，要注意一点，只抹发尾即可，千万不要涂到我们的头发根部和头皮上。不然会加重头皮负担，堵塞头皮毛囊，影响新生头发。

第④件事情：洗完头不要立刻睡觉

基本上我们都是在睡觉之前洗澡、洗头发，洗好之后就直接睡觉。虽然，已经吹好了头发，但是头发，并没有完全干透，仍旧有湿气。如果直接睡觉，容易头 疼、着凉。而且，第二天起来，发型不好看。

小鱿鱼，建议大家在，吹干头发之后，等半小时再来睡觉。这样，不仅可以减少对身体的伤害，第二天早上起来发型也会比较好看一些。

建议大家洗完头后，做好这4件事，发质越来越好，发量也慢慢变多！你们都做到了吗？

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