宝宝洗澡的禁忌你到底避开了吗（给宝宝洗澡有些事一定别做）

新手妈妈婷婷，和我分享了一个有爱的小故事。宝宝出生后，为了让婷婷充分休息，婷婷老公从一开始除了喂奶无法亲力亲为外，事事都由他一手包办：宝宝哭了，他来哄；尿布脏了，他来换；宝宝夜里不睡觉，他来陪……样样做起来都不含糊，可唯独一件，让这位新手爸爸有些犯怵——给宝宝洗澡。

婷婷：“人高马大的一个人，手里抱着这么个软绵绵的小不点本来就小心翼翼，颤颤巍巍的，唯恐一个不小心弄疼孩子，洗澡的时候，宝宝又不是很喜欢洗，总是会有些小哭闹，这可把我老公给吓着了，不知道自己到底是哪里做错了~”

好吧，我只能说，这是在秀恩爱！干了这碗甜甜的狗粮。我们来说说，给宝宝洗澡这件事，也确实不是那么简单。

新生婴儿是不建议频繁洗澡的，只要每次为宝宝更换尿布时，注意彻底清洁小屁屁就可以了。宝宝出生后第一年，每周洗三次澡就已经足够。当然宝宝的身体代谢非常的快，尤其是夏天天气炎热，宝宝出汗较多，可以适当增加洗澡次数，每天洗一次也是没问题。

宝宝的皮肤娇嫩，水温不能过高，保持在38℃左右比较适宜，也就是手感上略高于体温即可。如果拿不准水温是否合适，用温度计测量是比较保险的方式。

盆浴时间在5 ~ 10 分钟，淋浴最好不超过5 分钟。

宝宝的皮肤极其敏感，尤其是新生儿，使用的清洁用品一定要是温和型，包括婴儿专用沐浴露，婴儿专用香波，以及无香料、低敏成分的婴儿润肤乳。

沐浴液涂抹到皮肤后，用清水彻底冲洗干净，避免用力摩擦。泡沫在宝宝身上停留时间不要超过5分钟，以防止皮肤变干或受到刺激。新生儿或小婴儿可以用清洁身体的沐浴液洗头；较大婴幼儿可选用温和的不刺激眼睛的洗发香波。洗完澡要给宝宝全身涂抹护肤霜（乳），防止皮肤干燥。

宝宝洗澡的时候哭闹，可能有这几个原因：

1、饿了：人在饥饿时，身体出于自我保护，体表的循环血量会相对较少。此时给宝宝洗澡，有可能会引起脑缺血缺氧，从而出现头晕甚至晕厥的情况。当然，刚吃完饭，人体血液循环集中于消化系统，此时洗澡会影响消化系统的正常运作，可能会让宝宝出现腹胀、呕吐等症状。所以，我们建议可以饭后1小时左右给宝宝洗澡。

2、水温不合适：前面提到过，适宜的水温在38°左右。

3、没有安全感：宝宝不喜欢一个人在水里的感觉。有条件的话，你可以和宝宝一起洗澡，紧紧抱住宝宝，让他享受皮肤与皮肤温暖接触的感觉。妈妈此时甚至可以让宝宝一边吃奶一边洗澡。等宝宝稍大一点，可以通过一些安全的澡盆玩具吸引宝宝的注意。另外，要注意给宝宝洗头时，注意水不要弄到宝宝眼睛和耳朵，抱稳宝宝，给他足够的安全感，用温柔的语言让孩子放松。

很多家长都习惯在洗完澡后给宝宝撒上香喷喷的爽身粉。实际上，宝宝的皮肤会分泌天然油脂。爽身粉容易堵塞毛孔不利于汗液排出，遇水容易结块，刺激皮肤，引起皮疹。如果宝宝吸入，还会刺激宝宝的呼吸道。所以，我们并不建议使用爽身粉。

有些父母特别爱干净，看到孩子身上有些“脏”到地方，老想擦干净，尤其是新生儿。事实上，宝宝这几个部位看似脏，其实很脆弱，清洁的时候要特别注意。

1、耳朵：给宝宝洗澡时，有些妈妈用耳勺/棉签清洁宝宝内耳道，但这种做法是错误的。宝贝耳道皮肤娇嫩，用具使用不当容易损伤伤道皮肤及内耳。耳垢的功能是清洁和润滑耳道，保护耳道。它的堆积不会影响听力，所以不建议家长自行给宝宝挖耳屎。如果耳垢实在太多，自己又无法掌握正确的护理姿势，建议求助医生。

清洗技巧：在外耳道处旋转清洗，不要深入到你看不到的地方。

2、囟门：囟门是胎儿出生时头颅骨发育尚未完成而遗留的间隙。后囟一般在出生后三个月内闭合，前囟大约在出生后1-1.5岁时闭合。由于囟门处没有坚硬的颅骨覆盖，应注意保护，以防大脑遭受损伤。

清洗技巧：给宝宝洗头时，囟门处可以洗，但动作要轻柔，不能用手指抓挠。

如果宝宝头皮有一些黄褐色油腻性鳞屑，是婴儿脂溢性皮炎，可在宝宝安静或者入睡后涂上加热后晾凉的茶籽油或橄榄油，待其软化后用棉签或者婴儿梳梳掉，一次无法彻底清洁的话要分多次处理，千万不可操之过急，强行揭下。

3、肚脐：肚脐是婴儿脐带脱落后遗留下的疤痕，因含有褶皱，也更容易藏污纳垢。但和全身皮肤比较，肚脐无皮下脂肪，屏障功能最弱，外皮与筋膜、腹膜直接相连，有丰富的血管网，对外界的冷、热等气候变化很敏感。

清洗技巧：不用每天清洁，隔一段时间清洗一次。如果有结痂污垢，也不能用力揉搓，以免发生皮肤破损感染，可用橄榄油先将污垢软化，再用医用棉签轻轻擦掉。

4、私处：宝宝的私处也是要好好保护的部位，不能乱清洗。特别是女宝宝的一些分泌物就像是天然的保护膜，如果频繁清洗掉，反而不利于健康。建议擦洗时动作要轻柔，单独使用洁具，女宝清洗外阴时要从前向后擦洗，男宝则应注意包皮垢的清洁。

清洗技巧：用清水清洗即可，不要使用肥皂。

5、鼻子：宝宝鼻腔相对短小，鼻道狭窄，鼻粘膜柔嫩并且富于血管，尤其新生宝宝没有鼻毛，粘膜肿胀易造成堵塞。过度清洁不当有可能造成鼻粘膜损伤，使毛囊发生细菌感染，婴幼儿鼻泪管短，开口接近于内眦部，鼻腔感染甚至容易侵入眼结膜引起炎症。

清洗技巧：宝爸妈最好能保持室内适宜的温度和湿度，这样可以减少宝宝鼻塞及鼻内分泌物的形成，一旦形成鼻痂，可用无菌棉签蘸温水浸润，或用棉签蘸少许无刺激性的油脂涂抹，待鼻痂湿润或软化后取出。

此外，选用洗鼻器清洁鼻腔时，要力度适中以减少对鼻腔的压力刺激，同时要根据宝贝的感受来适当调节水温，这样才能让宝贝更好地配合清洗鼻腔。

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