肠炎早期10大征兆（肠炎为什么容易在夏季高发）

肠炎通常出现在夏季，因为夏季气温比较高，此时很多的食物都比较容易变质，如果没有注意饮食方面的问题，可能会诱发肠炎。炎症发展过程中通常会引发多种不良症状，像常见的腹痛、腹泻、恶心、呕吐等都和肠炎有关。因此，在炎热的夏季应该提高警惕，通过合理的方式来预防肠道疾病，这样才能避免肠炎出现后威胁到健康。那么，为什么夏季肠炎十分容易出现呢？

1、高温影响

在炎热的夏季，肠炎通常比较容易出现，这主要和气温较高有关。在气温较高的情况下，大部分人的抵抗力就容易下降。如果没有做好降温措施，经常受到高温的影响，抵抗力下降，导致体温调节受到影响，或者身体有代谢紊乱的情况，都可能会诱发肠胃道不适症状出现，像常见的肠炎、肠胃炎等都可能会频繁出现。

因此，在炎热的夏季应该做好防暑措施，避免经常到高温的户外进行活动，预防中暑或者高温影响而引发肠炎。

2、饮食不当

在夏季肠炎通常会高发，可能和饮食不当有关。因为本身高温环境下食物就比较容易变质，当食物受到高温破坏后细菌大量滋生，可能在短时间内就会出现变质的情况。如果进食了不新鲜、变质的食物，肠胃道功能紊乱就可能会引发肠炎。

因此，在炎热的夏季应该注意食物的保鲜，平时食材购买之后应该放到冰箱中保鲜，预防食物的变质，避免进食变质食物后出现肠胃道功能下降的情况。

3、免疫力下降

在炎热的夏天，出现肠炎这种疾病可能和经常呆在空调房有关。部分人经常将空调温度调得很低，虽然可以感觉到凉爽，且体温也可以得到调节，但是长期处于空调房中，对人的免疫功能提高不利。

因为在寒冷环境刺激下，很多的细菌、病原体可能会趁虚而入，从而引发肠胃大不良症状，其他的疾病患病率也会增高，因此夏季容易频繁出现肠炎。当到了炎热的夏季，空调的使用也要合理得当。

4、经常喝冷饮

到了炎热的夏季之所以容易出现肠炎，很有可能是经常饮用各种冰冻的饮料引起的。在炎热的夏季经常会口渴，而且感觉到身体闷热，部分人就喜欢喝各种各样的冷饮，想要达到解渴、降温的效果。但身体受到这些寒冷饮品的刺激后，可能会有导致肠胃道功能下降的表现，严重时甚至会出现肠炎。#超能健康团#