最后一点顽固脂肪怎么减(是时候该减掉冬天堆积的油脂啦)

泡面,麻辣烫,麻辣龙虾很多很多的美味其实很油腻,且不健康。在食用后来一杯酸酸甜甜的鲜榨橙汁,既解辣,也解腻。丰盛的年夜饭加上鲜榨橙汁也不错哦。

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有时候喝上一杯果汁沙冰也是不错的选择。

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酸酸甜甜的圣女果也是减肥的小仙女可以考虑的哦。

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西蓝花是公认的吸脂蔬菜。

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酸酸甜甜的水果皇后,草莓也是很解腻的。

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说到解腻,柠檬绝对是很好的选择。

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