鸭血补血吗（鸭血补不补血）

吃鸭血是可以补血的鸭血中存在极其丰富的蛋白质和人体所不能合成的氨基酸，是人体不可或缺的营养佳品，同时含有多种人体微量元素如铁、锌等矿物质，对人体机能具有促进作用，尤其有利于造血功能在中医理论里，鸭血性味咸凉活血生血，清热解毒除了鸭血外，海带、黑芝麻也都具有良好的补血效果，我来为大家科普一下关于鸭血补血吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

鸭血补血吗

吃鸭血是可以补血的。

鸭血中存在极其丰富的蛋白质和人体所不能合成的氨基酸，是人体不可或缺的营养佳品，同时含有多种人体微量元素如铁、锌等矿物质，对人体机能具有促进作用，尤其有利于造血功能。在中医理论里，鸭血性味咸凉活血生血，清热解毒。除了鸭血外，海带、黑芝麻也都具有良好的补血效果。