止咳润肺的冰糖雪梨怎么做的(清润止咳的冰糖炖雪梨)
天气寒冷,人容易感冒咳嗽,即使开着暖气也易燥上火,妈妈牌的止咳水“冰糖炖雪梨”是小时候止咳润肺的首选,冰冰甜甜,小朋友最不抗拒的“药”大概就是它了 ,我来为大家科普一下关于止咳润肺的冰糖雪梨怎么做的?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!
止咳润肺的冰糖雪梨怎么做的
请收下这碗甜暖的冰糖炖雪梨,滋润你整个秋冬天气寒冷,人容易感冒咳嗽,即使开着暖气也易燥上火,妈妈牌的止咳水“冰糖炖雪梨”是小时候止咳润肺的首选,冰冰甜甜,小朋友最不抗拒的“药”大概就是它了。
闲暇时候炖一盅冰糖雪梨,清一清外卖炸鸡引起的热气,生津润肺。广东人养生,喜欢在冰糖雪梨中加入银耳,除了清肺润肺,还起到良好润肤的功效。平时即使煮多了也可以放在冰箱,经常食用有利于健康哦~
食材:步骤:雪梨去皮、切块
雪梨块入锅,倒入清水,撒上枸杞
炖3.5小时
炖好后倒入冰糖,盖上盅盖,用余热融化冰糖即可享用
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