夏将至莫负暮春好时光（上巳节浴乎沂风乎舞雩）

上巳节

三月初三“上巳节”，是中国传统的节日，春秋时上巳节已在流行：祓除畔浴，修禊之事，清洁身体，去除身上的晦气。《论语》：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎七沂，风乎舞雩，咏而归。”后上巳节渐渐衰微，湖南有三月三荠菜煮鸡蛋的风俗，而傣族泼水节依稀有古时上巳节祓禊之俗的影子。

一阙词

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刘克庄『忆秦娥·上巳』

修禊节。晋人风味终然别。终然别。当时宾主，至今清绝。

等闲写就兰亭帖。岂知留与人闲说。人闲说。永和之岁，暮春之月。

▲唐寅 《兰亭修禊图卷》

一卷书

文人雅士，吟诗作对，行风雅之事，于惠风和畅之时。

▲行书第一，王羲之『兰亭集序』

一雅事

上巳，香薰沐浴除病邪。

《周礼·春官·女巫》：“女巫掌岁时祓除衅浴。”郑玄注：“岁时祓除，如今三月上巳，如水上之类；衅浴谓以香薰草药沐浴。”《后汉书·礼仪上》：“是月上巳，官民皆絜（洁）于东流水上，曰洗濯祓除去宿垢疢为大絜。

“三月三”上巳节作为一个节日，它的渊源要上溯至周朝。在周朝，有在三月上巳日于水滨进行祓禊活动的习俗。“祓”即拔除病气，使之清洁；楔，即修洁净身。古人认为水是至洁之物，祓楔活动可以通过洗濯身体，祛灾禳福。因此，先民春秋两季都要到江河水畔祭祀鬼神，然后再用浸了香草的水洗浴全身。据说，此举可以除病消灾，免受瘟疫的侵害。

▲『三月三日丽人行』图

这天，古人临水洗浴，获取水炁能量，以祛除不祥。暮春之初，天朗气清，官民人等，聚集水边，撩水于身，使心身顺天，在五运中的木火交接之际，及时汲取水炁，补充和平衡体内，非常有利于一年的健康和智慧以及运气。

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