肾保养是什么

1．注意休息，保证充足的睡眠肾脏是人体最辛苦的脏器之一，要让它充分休息才能为我们工作，我来为大家科普一下关于肾保养是什么?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

肾保养是什么

1．注意休息，保证充足的睡眠。肾脏是人体最辛苦的脏器之一，要让它充分休息才能为我们工作。

2．多喝水，减少身体垃圾。

3．减少盐的摄入量。