不要在乎别人喜欢自己（在乎别人不如喜欢自己）

文/林语

图/来源网络，侵删

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生活中，你是否曾经历过这样的困扰：

羡慕别人光鲜亮丽，却对自己的人生道路迷茫不已；

在意别人的评价和期待，努力使自己变成别人喜欢的样子；

害怕遇到问题，总是第一时间依赖别人为自己解燃眉之急。

以上种种，都是内心力量过于薄弱的表现。而我们想要实现人生的幸福与安宁，必须拥有强大的内心。

《做你喜欢的自己》这本书就告诉我们：在乎别人，不如喜欢自己。唯有获得精神上的平衡与满足，我们的人生才能顺利通往幸福的康庄大道。

01 不纠结，敢于创造自己的人生

有句话说得好：只有创造生活，才有更好的生活。

正如《做你喜欢的自己》中所说：我们必须自己创造自己的人生，只有在知道自己是人生的主人翁时，才能学会人要靠自己才能生存这个道理。

刚毕业那会儿，我和几个同龄女生一起合租房子，当时我们每人一个房间，厨房、卫生间共用。

由于我们就职于不同的公司，下班时间不统一，所以很少凑在一起。每次下班回家，家里总是冷冷清清的，窝在自己的小房里，吃着买来的快餐，随时有种想要逃离的冲动。

后来我决心改变，在自己的窗台种一盆绿植，在家里的客厅摆一束粉白的百合。系上围裙，闻着花香，听着音乐，在锅碗瓢盆中认真地为自己准备一顿丰盛的晚餐。

从那以后，不管多晚回来，我都坚持给自己做饭。这样一来，不仅提高了厨艺，而且胃口变好了，工作起来也更加精神抖擞，和同住的女孩子也多了一些可以聊的话题。

这种努力创造更好生活的方式，对我的工作也大有裨益，我开始学会独立思考，认真研究怎样才能把工作做得更好，与此同时，我还不断向外延展，寻找自己的兴趣所在。

富尔克曾说：创造者才是真正的享受者。

深以为然。创造生活，的确比单纯地享受生活更有意义，也更能让人领略到生活的真正内涵，而且，创造带来的价值是不可估量的，带来的影响力也相当深远。

比尔盖茨创造了微软，开启了互联网的传奇时代；马云创造了阿里巴巴，成就了一代人便捷的生活方式；董明珠创造了格力，让世界相信“中国造”；程维创造了滴滴出行，打开了交通出行的新世界。

如此种种，无一不是创造带来的划时代意义。

可以说，世上所有美好的事物都是创造带来的果实。创造，不仅是一种能力，更是一种勇气，一种敢于挑战未知的勇气。

02 不在乎，拥有自由生活的勇气

相传，寒山寺中有两位菩萨：寒山和拾得。

一天，寒山问拾得：“世间有人谤我、辱我、轻我、笑我、欺我、贱我，当如何处治乎？”

拾得回答：“你且忍他、让他、避他、耐他、由他、敬他、不要理他。再过几年，你且看他。”

这段经典的佳话广为流传，它告诉我们一个普世智慧：不在意他人的评价，你将会过得更好。

正如《做你喜欢的自己》中所说：在意他人的想法，就会强迫自己以非常不自由的方式生存，因为你会不断地想配合他人。

这一点，小S深有体会。她曾在一档综艺节目中自爆：自己的内心，其实并不像表面上那般强大。

当网友批评她网上的照片虎背熊腰时，她之后每次发照片都要修得美美的；

当别人说她脸肿不好看时，她心里还是会默默地难过；

当有些网友给她发夫妻感情不好的链接时，她的玻璃心还是会忍不住崩掉。

内心不够强大的小S，每当别人爆出她老公的绯闻时，她立马发出夫妻合照来秀恩爱，当别人说她皮肤状态不好时，她也立刻跑去医院打针。

小S曾说：“世上没有人比我对自己更严格。”

她的言语听上去虽然很励志，可这又何尝不是过分在意他人的代价？

叔本华曾说：“人性一个最特别的弱点，就是在意别人如何看待自己。”

人生于世，很容易会被别人的意见所左右，我们要学会修炼自己的内心，让自己拥有自由生活的勇气，以及取悦自己的能力。

学会取悦自己，不去在乎他人的眼光，你的人生将会更加精彩。

03 不依赖，拥有独立生活的能力

汪国真曾说：“机会，靠自己争取，命运，靠自己把握；生命是自己的画板，为什么要依赖别人着色？”

深以为然。

凡事不依赖他人，拥有独立生活的能力，是一个人成熟的最好姿态。

正如拿破仑曾说：人多不足以依赖，要生存只有靠自己。

朋友小林生孩子的时候，她的老公，公婆，还有爸妈当时都围在待产室里。

小林选择的是顺产，按医院规定，顺产的产妇们必须得等到宫口全开才能上手术台。

面对一阵又一阵的宫缩，疼痛一级更胜一级，小林痛苦难耐。身边的老公，公婆爸妈们都不停地安慰她：“马上就好了，不要怕……”

他们越是安慰，小林就越想哭。最后，小林让他们都出去，她是这样说的：“你们越是心疼我，我就越软弱，你们都出去，我一个人还坚强一些。”

听她后来这样描述的时候，我不禁对小林肃然起敬。宫口全开的疼痛，只有产妇自己清楚，而这个过程，除了自己，没有别人能替自己忍受。

个性独立的小林，深谙此道。面对痛苦，她用自己全部的意志力去对抗，不依赖他人，也不受他人的影响，最后顺利地当上了妈妈。

在《做你喜欢的自己》这本书中，作者岸见一郎也倡导，人需要自立自强，自己可以解决的问题，要凭借自己的能力去解决。#MCN电商扶持计划#

在这本书中，作者告诉我们：人生由你自己决定，我们需要战胜内心胆怯的自己，学会优雅地正义地生存。

为了做到这一点，作者提出了以下三点：

1.放下过去，人生不应该被经历所决定。

2.不论何时，我们都要做乐观派。

3.从能做的事情开始，立即行动起来。

不得不说，这是一本极度励志的心理指导书，作者以普通人的视角，向我们揭开了幸福生活的真正奥秘。

书中引用了大量著名心理学家阿德勒的相关心理学研究，告诉我们该如何获得精神上的健康与安宁，是一本专业的心理指导书籍。

强烈推荐这本《做你喜欢的自己》给大家，点击下面横条进入看一看，让你活成自己真正喜欢的样子。

愿未来的你能够这样大声告诉自己：“我超级喜欢我自己，什么样的我都可以！”

为自己的幸福人生投资一杯奶茶的钱，你值得拥有。

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