教你晒后修复的小妙招(晒后修复应该怎么做)

眼瞅着天气越来越热,假期也越来越近,又到了去海边冲浪的时候啦!看着这火辣辣的太阳,我相信一部分人想着出去旅游好晒黑一个度怎么办,一部分人想着夏日海边,正是美黑的好时候,还有一部分学生党啊,肯定提前开始担忧军训的“魔鬼式”暴晒咯。

教你晒后修复的小妙招(晒后修复应该怎么做)(1)

不管你是哪一种,都要注意,一不小心可就是晒黑晒伤晒脱皮啦!对于没办法避免的暴晒和已经晒完太阳,我们能做的就是紧急预案——晒后修复。那么如何正确做到晒后修复,降低阳光对皮肤造成的伤害呢?接下来这些步骤,划重点!记好笔记了!

教你晒后修复的小妙招(晒后修复应该怎么做)(2)

晒后千万不要立刻去敷面膜,你的皮肤正处于最脆弱的时候,高浓度的护肤产品反而会刺激皮肤,产生强烈的灼烧感;也不要立刻用冰敷,这样很容易引起肌肤敏感。晒后毛细血管扩张,会发红、发烫,甚至刺痛,这时要先用物理降温,先用温水洗脸,将脸上的灰尘和汗液冲洗干净。

教你晒后修复的小妙招(晒后修复应该怎么做)(3)

要注意的是这里说到的温水,是指和体表温度相宜的温度,千万不要立刻冲热水澡和热水洗脸,这样毛孔会急速张开,导致毛细血管充血更严重,加剧肌肤发红发烫。如果没有这个条件去温水洗脸,可以用常温矿泉水、纯露、喷雾等进行降温,起到舒缓镇定的效果。这个过程要尽量长,给肌肤足够的时间缓和。

教你晒后修复的小妙招(晒后修复应该怎么做)(4)

至少30-60分钟后,确定肌肤的灼热感大幅度降下来后,再去使用一些辅助舒缓镇定的产品,比如芦荟胶和镇静的喷雾、水。这个时候是修复的黄金时间,用长效镇静的产品可以减少皮肤永久损伤的几率。但这个时候的皮肤状态还不稳定且脆弱,不可以使用高浓度和任何刺激性的产品,切忌立刻美白。如果晒后发红发烫情况比较严重的,可以叠加使用舒缓类产品。

教你晒后修复的小妙招(晒后修复应该怎么做)(5)

教大家如何叠加:喷完纯露或者矿物质水喷雾后,用化妆棉轻轻按压,吸走多余水分,千万不可以擦拭!这个时候角质层脆弱、毛孔舒张,用力擦拭很可能拉扯皮肤,加重脱皮现象。接着厚涂一层芦荟胶,最后外敷一张纯露浸透的水膜,膜布要选择纯棉、柔软的。这样叠加使用可以快速有效补水、镇静皮肤。

教你晒后修复的小妙招(晒后修复应该怎么做)(6)

晒后当晚可能会出现脱皮现象,这是因为表皮细胞老化、受损,从而产生细纹褶皱,导致脱皮。手痒的宝贝千万忍住,不要去撕,让它自然脱落,更不要为了加快死皮脱落而使用一些去角质或清洁能力强的产品。当晚除了一些舒缓、修复、补水的产品,其余护肤步骤都可以精简。

教你晒后修复的小妙招(晒后修复应该怎么做)(7)

像维稳效果一流的小棕瓶,可以适当涂抹,它对于皮肤受到的光损伤修复是非常有好处的。但所有功能性的产品都要停用,不管是美白、抗皱的面霜还是眼霜,都要停用,最多用一些基础补水的水乳,如果真的巨干或者是晒到敏感的脸颊,那最多可以用一片医用面膜,做简单的修复和稳定。

教你晒后修复的小妙招(晒后修复应该怎么做)(8)

这个精简的修复型护肤至少要持续一周,让肌肤炎症缓和,所有美白和代谢黑色素的产品,也要在这个时候才可以开始用。而这一周内,除了早晚的补水舒缓之外,不可以过度清洁,最好只用清水洗脸,有清洁必要的,用氨基酸洗面奶代替,上脸按摩时间减短,减少二次伤害。如果晒伤情况较轻,这个过程可以适当减短,但千万不要急于美白,提前美白不仅白不进去,反而容易造成肌肤敏感受损。

教你晒后修复的小妙招(晒后修复应该怎么做)(9)

关于晒后修复,我真的要跟大家安利芦荟胶这个宝贝,市面上的芦荟胶产品多是便宜大碗,不管是厚涂还是擦身体都不会心疼。关于晒后修复这件事,千万不要只在乎面部,就忽略了脖子、手臂这些同样承受了太阳火辣辣灼烧的地方。除了肌肤补水,夏季也要多喝水、多排汗,内外同步补水。同时多吃瓜果蔬菜,补充维生素和矿物质,加快细胞修复。

教你晒后修复的小妙招(晒后修复应该怎么做)(10)

当然,晒后修复已经是存在问题后万不得已做的补偿措施,而且关于晒伤这件事,红着红着就黑了,所以如果不想因为这些完全可以避免的问题而烦恼,那就好好做好防晒!炎炎夏日,多涂防晒、勤打伞,准没错!

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