法令纹真的很容易去掉吗（法令纹真的可以靠五招改善吗）

法令纹

法令纹

法令纹

最近有网友翻译了一篇日本美妆保养杂志的文章，告诉你「避免五个 NG 动作就能改善法令纹」～像这种内容农场式的标题，在现在不知道为什么超级红。但也不知道为什么，好像只要写是什么先进国家翻译来的，大家就觉得，喔，你看人家歪国忍都这么做，一定有它的道理！

屁啊！！！醒醒啊同学！！！歪国忍难道就没有诈骗集团吗？歪国忍就都是很耐斯的，其中一定有什么误会吗？大脑是个很棒的东西，我希望每个人都有一个啊！！！

为了避免大家被误导，就不附上原连结了。

主要他们是宣传避免以下几种情形来改善法令纹：

1. 经常面无表情

2. 有时间就玩计算机、滑手机

3. 没有做好防晒

4. 惰于每天的保湿

5. 有偏一边的习惯

当下看到这篇文章，身为一个医师，真的感到崩溃到爆炸⋯⋯决定一定要写一篇文章，来让大家好好理解让许多人困扰的法令纹！希望大家在理解之后，可以有能力自行打脸这种文！

法令纹相关的脸部肌肉

所有的医美问题 通通都要回归到最基本的解剖跟生理学。

法令纹就是在你鼻翼两侧跟脸颊中间的轻微凹陷，正常人每个人都会有。

然后有人会问，为什么人的脸要这么多条肌肉，这样考试就要背很多条怎么办？不要怕，今天这个不会考，真的太深了⋯⋯

人类的表情肌很多可能跟演化有关，人是社群的动物，所以你丰富的表情可以有助于个体之中的沟通。口唇周围的肌肉是属于轮状结构，负责把嘴巴噘起来或张大。收缩的时候会像向口唇方向收缩 （口轮匝肌），两颊的这一堆肌肉则会在收缩时向两颊向外、向上提升，所以在法令纹这个地方自然形成一个长条状的凹陷。通常这种凹陷年纪大的人比较会有，看起来比较有威严，好像做大官有威严的人才有，所以被俗称叫做法令纹。

但是通常年轻人，特别是年轻女生，应该没想要很有威严。所以你只要长了法令纹，就会想哭哭，就会想来找医生帮你处理。

但法令的成因，绝对不是憨人想得那么简单⋯⋯

法令纹的成因

法令纹通常有几种分型，根据不同分型跟成因会有不同治疗方式：

凹陷型

通常是颧骨高，或者是上颚突（暴牙）。这样的状况下，很容易就会形成一条法令的沟。

肌肉型

在这边必须说，在做脸部表情的时候，是非常多肌肉「协同」的概念。例如你笑的时候，绝对不会是只有动到「笑肌」，往往也会动到颧大肌、颧小肌等等，所以底下说的，只是「主要」的肌肉。在身体上的肌肉运作，常常有这样「协同」的机制。而有些则是为了不同目的，有「互相拮抗」的机制，例如上臂的二头肌（屈肌）跟三头肌（伸肌）或胸肌跟背肌的关系就是这样，一个收缩的时候，另外一个基本上就要放松。如果两个拮抗肌，互相拉扯的话，那搞屁，自己身体在拔河是哪招？所以脸部的肌肉也基本上是这样的原则在运作的。

上段主要是鼻翼提上唇肌等肌肉导致，常常吸鼻子眨眼睛这段容易变深，年轻的法令纹很多跟这个有关：

可看出眨眼睛的那侧上段法令变深。

中段主要提上唇肌等肌肉导致，常常挤眉弄眼，或者是常常大笑、说话的人常见：

下段主要是降下唇肌还有口轮匝肌等所导致，这发生在常常抿嘴不知道在装可怜什么的人：

老化型

年纪大了之后，胶原蛋白会流失、肌肉松弛，整个中脸就往下掉，就会在法令的上方出现一块肉，那块肉会让法令看起来更明显。而老化可能跟一大堆因素有关，日晒是其中一个主要因素。但要预防老化，那就要另外写一百篇文了，这篇就先饶了我吧⋯⋯

好了，上到这边，大家知道这些基本的解剖构造跟原理囉！我们一起来打脸这本日本杂志说的什么五大 NG 行为吧～

法令纹可以靠五招改善吗？

经常面无表情

这点实在错误到爆炸。到底有什么脸部瑜伽是可以让纹路变浅的，这真的超厉害的！

有时间就玩计算机、滑手机

原本的文章是说，可以让提上唇肌过度僵硬，这样法令纹自然就会变浅了。这是什么废话！叫原作者给我出去外面蹲。这么想要让提上唇肌过度僵硬就狂笑就好了，来你现在看着镜头，一、二、三、笑一个～好，维持三十分钟～没有僵硬我让你打到死⋯⋯这跟玩计算机滑手机到底有什么关系⋯⋯

没有做好防晒

这个有影响，但是是废话。所有纹路都跟防晒有关。所有斑也都跟防晒有关。如果你要保养，连防晒都不做。你还是不要浪费钱做任何其他治疗了，都浪费的啦。这点没错，但就是废话…

惰于每天的保湿

保湿顶多跟细、浅的皮肤细纹有关。法令跟细纹是差很多很多的东西啊～这个根本就是把你家旁边的小水沟拿来跟海沟比啊！

有偏一边的习惯

有偏一边的习惯，会影响的是「全脸」。不光是法令纹 包含咀嚼肌什么的各条肌肉通通都会有差。所以这一点，我觉得跟废话也没什么两样了。