别再忘了我 别忘了你一次次在心里暗暗下定的决心
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你还记得小时候的梦想吗？
你与自己的理想有偏离了多少航程呢？
迄今为此，你有为什么事情拼过命，苦苦坚持过吗？
你现在实现了自己魂牵梦萦的那件事了吗？
大家一定对这么一句俗语耳熟能详：”种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。“所以，别忘了你一次次在心里暗暗下定的决心，不要蹉跎了岁月，让自己抱憾终身。
决心不是脑袋想想，口头说说，然后成为一个“思想上的巨人，行动上的矮子。”
从现在起，对自己有要求一点，不要白白浪费了大好时光，然后一边焦虑、懊恼，一边继续手机刷到半夜，床上之外的都是远方，稍微对自己狠一点。
很多时候，我们以为别人都会自己一样的过随心所欲的欢乐假期，放假前夕做的假期规划都去见了鬼，开学时，行李箱来时是什么样，去时原封不动。
更多的时候，别人在你看不见的地方也在学习、上进，可能不一定是学习上的，但也不会是你这般一天三分之二的时间眼睛都盯着手机。
假期也可以不进行课本学习，但也可以学一些自己感兴趣的东西呀。比如自己的化妆技术一直不是很好，那就利用假期时间在家好好研究研究，捣鼓捣鼓，提升一下自己的化妆水平也很不错呀。
或者，练练字，不要老是羡慕别人写得一手好字，自己也要动手呀，一天也就15分钟左右，坚持下来一定会有变化的。
诸如此类。
星光不负赶路人，岁月不负有心人。
有梦想就去追，趁现在自己的“心”还能动；心里有了想法，做了决定，就积极采取行动，不要顾虑太多，想太多，很多时候那些都是我们自己给自己设置的假想敌以及障碍，等真正付诸实践之后，你会惊喜地发现，其实也没有那么难。
很多人觉得“万事开头难”，其实我更认为过程才最难，因为很多事情最终都是败在了“坚持”二字，这个过程既要完成量的积累，也要实现质的飞跃，很考验我们的综合素养。
当然了，可能努力到最后，坚持到最后，也未能达到自己的目标，但这并不意味着你的所有付出都是徒劳的。
在这个过程中，你认识到不一样的自己，有了不一样的一段经历，锻炼了自己某方面的能力等等，你都不在是以前的那个你了，这也算是一种收获。
对于自己辛苦的学习，一定要有输出这个过程，而且是必不可少的，只有及时输出，你才能将所学内化成自己的，然后用它来滋养你自己，来武装你自己的头脑脑。
我们很多时候都是“看会了，听会了”，到做题时，我不会。
为什么老师上完课都会布置课后作业，很简单的道理，就是要让你对自己的所学进行一个检验，找出自己薄弱、一知半解的地方，然后加以强化。
我们平时的工作和生活中，也应该有这样的认知，对于已经学过的事情，或者做过的事情，应该尝试着写写总结，进行复盘，这个过程也是一种输出。
学习成长不是像你吃一顿麻辣小龙虾，吃一个冰激凌，喝一杯奶茶那样及时给予你满足感、给予你及时的幸福快乐的反馈，学习成长不是一早一夕的事情，而是一个苦行憎般的修行，没有那么快给予你反馈。
你的付出，不一定能获得相对应的回报，不一定能及时获得反馈，不论是正反馈还是负反馈，这些都可能会延迟，所以一定要平衡好自己的心态，只要方向对了，努力就行了。
但如果你光有决心，没有付出行动，那还不如不要浪费自己的脑细胞去纠结犹豫，与其给自己制造压力和焦虑，不如躺平，接受自己目前的现状，可能你会更快乐，何必为难自己呢？
万事都要讲究方式方法，都要遵循一定的规律，这样才能达到事半功倍的效果。
找不准方法，可以参考同一领域成功人士的行事习惯或方法，从中寻求到适合自己的，也更能了解到自己的目标，并非是要照搬别人的经验方法。
我们要培养站在巨人肩上看风景的思维，有的东西就是需要借鉴，可以为我们节省很多不必要的时间和精力，但并不意味着就要全盘继承，适合自己的才是最好的。
养成一些良好的习惯，比如定期复盘，定期对自己做总结的习惯，可能是小小的一个习惯，但却有可能是撬动地球杠杆的那一个支点，好习惯都是慢慢养成的，也是需要刻意去养成的。
不要因为变美而盲目地进行减肥，减肥最有效的方法就是“管住嘴，迈开腿”，找一个自己喜欢的运动项目坚持做，日积月累，你一定会发生变化，忌三天打鱼两天晒网。
我们前半生拼的是精力，后半生拼的是体力。一个健康的体魄，可以帮助你解决掉很多困扰，心情也会变得愉悦，这本身就是一个好的循环。
想要减肥的就进行晨炼，只是想要健身的话就晚间进行运动锻炼吧，根据自己的情况来确定，在运动健身时一定要保护好自己，避免受到不必要的伤害。
实现自己的决心也是需要一副健康的身体做支撑的，否则可能会适得其反。
很多人都或多或少都会受到失眠--熬夜--失眠--精神不济的困扰，也让自己的生活受到一定的影响。
当自己睡不着的时候就不要强迫自己立刻马上入睡，也不是拿着手机刷不停，这样只会让你陷入无限的恶性循环当中去。
平时养成健康的作息习惯，勤加锻炼，及时释放自己的情绪，给自己一个良好的睡眠，做事提高效率，尽量避免以睡眠时间换工作效率的问题出现。
养成午休的习惯，就算是靠在椅背上假寐一下也是好的，给人体机能一个缓冲的时间，可以一定程度上提高下午的办事效率，心情也会变得愉悦，眼睛也能得到一点休息。
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